in

বোলোগনিজ সসের সাথে ভেজিটেবল নুডলস

5 থেকে 4 ভোট
প্র সময় 25 মিনিট
মোট সময় 25 মিনিট
পথ ডিনার
রান্না ইউরোপিয়ান
servings 2 সম্প্রদায়
ক্যালরি 231 কিলোক্যালরি

উপকরণ
 

বোলোনিজদের জন্য

  • 2 গাজর
  • তেল
  • লবণ মরিচ
  • 1 কাটা পেঁয়াজ
  • 300 gr মিশ্রিত কিমা
  • 1 Can কাটা টমেটো
  • 1 এক টেবিল চামচ টমেটো পেস্ট
  • লবণ মরিচ
  • পিজ্জা সিজনিং
  • 1 এক টেবিল চামচ তেল

নির্দেশনা
 

  • জুচিনি এবং গাজর ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে ইকোনমি বা সর্পিল কাটার দিয়ে স্ট্রিপগুলিতে কেটে রাখুন, একপাশে রাখুন।
  • কড়াইতে তেল গরম করুন, মাংসের কিমা এবং পেঁয়াজ ক্রিস্পি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন, টমেটো পেস্ট দিন এবং এর সাথে ভাজুন। এখন কাটা টমেটো যোগ করা হয় এবং তারপর পুরো জিনিসটি একবার ফোঁড়াতে আনা হয়, তারপর কম আঁচে প্রায় 10 মিনিটের জন্য আবার সিদ্ধ করুন। মশলা যোগ করুন ... আপনি নিজেই পরিমাণ নির্ধারণ করতে হবে, কারণ স্বাদ ভিন্ন।
  • সস সিদ্ধ হওয়ার সময়, সবজির জন্য তেল গরম করুন। প্যানে গাজর এবং জুচিনি স্ট্রিপগুলি রাখুন এবং প্রায় ভাজুন। 5 মিনিট. এখানেও, আপনার ব্যক্তিগত স্বাদ সিদ্ধান্ত নেয় আপনি শাকসবজিকে আরও শক্ত বা নরম করতে চান কিনা... তাই এর মধ্যে একবার চেষ্টা করুন। লবণ এবং মরিচ দিয়ে সবজি সিজন করুন, একটি প্লেটে রাখুন এবং সস দিয়ে ঢেকে দিন।

পুষ্টি

ভজনা: 100gক্যালোরি: 231কিলোক্যালরিশর্করা: 1.4gপ্রোটিন: 0.6gফ্যাট: 25.1g
অবতার ছবি

লিখেছেন জন মায়ার্স

সর্বোচ্চ স্তরে 25 বছরের শিল্প অভিজ্ঞতা সহ পেশাদার শেফ। রেস্টুরেন্ট মালিক. বিশ্বমানের জাতীয়ভাবে স্বীকৃত ককটেল প্রোগ্রাম তৈরির অভিজ্ঞতা সহ পানীয় পরিচালক। একটি স্বতন্ত্র শেফ-চালিত ভয়েস এবং দৃষ্টিকোণ সহ খাদ্য লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই রেসিপি রেট




ক্রিম সস, ফুলকপি এবং জ্যাকেট আলু ট্রিপলেট সহ মাশরুম বান

গাজর পাস্তা কিমা