in

আপনি যদি এক সপ্তাহের জন্য আপনার চুল না ধুয়ে থাকেন তবে কী হবে: এই পরিণতিগুলি কখনই ভুলে যাবে না

মহিলা গোসল করা এবং চুল ধোয়ার পিছনের দৃশ্য

মাথার ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যবিধি মানবদেহের অন্যান্য সমস্ত অংশের স্বাস্থ্যবিধির মতোই গুরুত্বপূর্ণ। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার সাধারণ নিয়ম লঙ্ঘন অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা না আনাই ভাল।

আপনি যদি এক সপ্তাহের জন্য আপনার চুল না ধুয়ে থাকেন তবে কী হবে - অনুপযুক্ত পরিচ্ছন্নতার অপ্রীতিকর পরিণতি

মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যবিধির বিষয়টি বেশ স্বতন্ত্র, এটি মানবদেহের বৈশিষ্ট্য এবং এর কার্যকারিতার উপর নির্ভর করে।

তৈলাক্ত চুলযুক্ত ব্যক্তির ত্বকের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার প্রথম পরিণতি হল চেহারা এবং ঘৃণ্য গন্ধ যা চিরকাল মনে থাকবে। যাইহোক, শুষ্ক ত্বকের ধরনের মালিকদের জন্য, পরিণতি ভাল হয় না। চুল একটি ধোয়া কাপড়ের মতো দেখায় এবং বিভিন্ন দিকে আটকে থাকে।

অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, ত্বকের ধরন দুর্বল স্বাস্থ্যবিধির একটি সার্বজনীন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করে না - খুশকি। যে কেউ নোংরা চুলে ত্বকের কেরাটিনাইজড ফ্লেক্স দেখাবে।

এবং প্রধান বিষয় হল যে যখন একজন ব্যক্তি তার চুল ধুতে অস্বীকার করেন, তখন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ পৃষ্ঠে থাকে, পচে যায় এবং একটি অপ্রীতিকর গন্ধ অর্জন করে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখা হয়।

আপনি প্রায়ই আপনার চুল ধোয়া কি হবে - বিপরীত প্রভাব

ঘন ঘন শ্যাম্পু করার বিপরীত প্রভাব রয়েছে, যা খারাপও। জল এবং রাসায়নিক দিয়ে চুলের ঘন ঘন চিকিত্সা পরিচ্ছন্নতার মান লঙ্ঘনের মতো একই অপ্রীতিকর পরিণতি দিয়ে পরিপূর্ণ।

ঘন ঘন চুল ধোয়ার ফলে

  • চকচকে ত্বক
  • নিশ্পিশ
  • নিষ্প্রভতা
  • ভঙ্গুরতা
  • জট
  • চুলের গভীরভাবে বিভক্ত প্রান্ত

সপ্তাহে কতবার চুল ধুতে হবে- সবচেয়ে ভালো সমাধান

শ্যাম্পু করার ফ্রিকোয়েন্সি প্রত্যেকের জন্য আলাদা। আপনার চুল কতবার ধোয়া দরকার তা বোঝার জন্য, দুটি বিষয়ের উপর ফোকাস করা যথেষ্ট।

ত্বকের ধরন - আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে এবং আপনার চুল দ্রুত নোংরা দেখায়, তাহলে আপনার চুল প্রতিদিন ধোয়া উচিত নয়। সর্বোত্তম সমাধান হ'ল প্রতিদিন আপনার মাথা পরিষ্কার করা।

আপনার যদি স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বক থাকে, তাহলে সপ্তাহে দুবার চুল ধোয়া পুরোপুরি ভালো।

চুলের গঠন - ঘন এবং কোঁকড়া চুল সেবামকে চুলের মধ্যে দ্রুত ছড়িয়ে যেতে দেয় না এবং তাই ঘন ঘন ধোয়ার প্রয়োজন হয় না, যা ছিদ্রযুক্ত এবং শুষ্ক চুলের গঠন সম্পর্কে বলা যায় না। এই ক্ষেত্রে, আপনার অনুভূতি দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত, কিন্তু ভারসাম্য বিপর্যস্ত করা উচিত নয়।

অবতার ছবি

লিখেছেন এমা মিলার

আমি একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান পুষ্টিবিদ এবং একটি ব্যক্তিগত পুষ্টি অনুশীলনের মালিক, যেখানে আমি রোগীদের একের পর এক পুষ্টি পরামর্শ প্রদান করি। আমি দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ/ব্যবস্থাপনা, নিরামিষাশী/নিরামিষাশী পুষ্টি, প্রসবপূর্ব/প্রসবোত্তর পুষ্টি, সুস্থতা কোচিং, চিকিৎসা পুষ্টি থেরাপি, এবং ওজন ব্যবস্থাপনায় বিশেষজ্ঞ।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

নিরাময় এবং পঙ্গু: স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য আপনি কতগুলি কুমড়োর বীজ খেতে পারেন

আপনার বয়স 40 এর বেশি হলে কীভাবে ওজন হ্রাস করবেন: একটি নিখুঁত শরীরে নেতৃত্ব দেওয়ার সহজ টিপস