Emma Miller
Svoj organizam možete očistiti kod kuće. Nutricionist Pavel Terekhov rekao nam je kako očistiti tijelo kod kuće koristeći najpopularniji i najjeftiniji proizvod. Govorimo o kopru.
Prema riječima stručnjaka, kopar ima mnogo vitamina: beta-karoten, folnu kiselinu i druge. Zbog toga je toliko popularan u kulinarstvu.
"Nijedna trpeza nije potpuna bez ovog proizvoda: supe, pire krompir, salate, marinade - lista je beskonačna", rekao je stručnjak.
Dodao je i da kopar nadoknađuje nedostatak vitamina i minerala i tako pozitivno utiče na kardiovaskularni sistem.
Osim toga, kopar ima vazodilatacijski učinak i jača vaskularni zid. Kao sredstvo za čišćenje tijela, kopar uklanja žuč i opušta crijeva.
