in

Goveđi odrezak sa prženom tikvom na jagnjećoj salati

5 od 2 glasova
Total Time 35 zapisnik
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 2 ljudi
kalorija 34 kcal

Sastojci
 

Jagnjeća salata

  • 1 tbsp peršun
  • 150 g Jagnjeća salata
  • 1 Komad luk
  • 1 tbsp Thomy majonez
  • 1 štipati Sol i papar

instrukcije
 

  • Kukove goveđeg odreska zapržite sa obe strane - po želji i začinite solju i biberom. Bundevu narezati na kockice, ja sam skinula koru, propržila sa obe strane i takođe začinila solju i biberom.
  • Jagnjeću salatu dobro operite i ostavite da se ocedi. Crni luk sitno nasjeckajte i stavite u zdjelu za salatu, pomiješajte sa majonezom i začinima. Dodajte salatu i snažno miješajte da se dresing sjedini sa salatom. Salatu je najbolje pripremiti neposredno prije jela, jer jagnjeća salata može brzo postati neugledna i kašasta.
  • Na tanjir rasporedite odreske i salatu i ukrasite kriškama bundeve. možete ih posuti i na kockice preko salate.

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 34kcalUgljikohidrati: 3.5gProteini: 1.8gMast: 1.3g
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Fotografija avatara

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Pita od grožđa sa bademima

Hacktaler sa Wow Factorom i začinjenim krompirom