Limun i sol u kuhinji i spavaćoj sobi: Najbolji savjeti za citruse

U ovom članku ćete saznati zašto limun stavljaju blizu kreveta i da li je limun sa solju koristan za grlo. Svi znaju da je limun citrusno voće, koje je na mnogo načina korisno za ljudski organizam. Međutim, ne nagađaju svi da se ovaj citrus može koristiti ne samo za dodavanje "kiseline" jelima i pićima.

Limun sa solju: koristi i štete

Limun sadrži mnogo korisnih aktivnih sastojaka koji pomažu kod visokog krvnog pritiska, mučnine, groznice i mnogih drugih problema. Plod je efikasan i u borbi protiv viška kilograma. Ne zaboravite na prednosti limuna sa solju za grlo, takav zalogaj pomaže da se riješite boli i prdenja.

Zašto staviti limun blizu kreveta

Ostavite li limun sa solju u blizini kreveta, bolje ćete spavati, bolje raspoloženje i nećete imati mnogo bolesti.

Miris limuna i soli pomaže vam da bolje spavate i budite se budni. Osim toga, aroma citrusa se bori protiv začepljenog nosa i snižava krvni tlak.

Limun i so pored kreveta takođe vam pomažu da se bolje koncentrišete i ne uzdrmate nervni sistem. Ljudi koji zaspu i bude se udišući miris limuna su manje tužni i ne pate od depresije. Osim toga, citrusi ublažavaju simptome mučnine i anksioznosti. Ostavite limun i sol noću u spavaćoj sobi i zaboravit ćete na stres i nedostatak sna!

Limun i sol za mršavljenje

Slani limuni su veoma dobri za gastrointestinalni trakt. Pomažu vam da izgubite višak kilograma i poboljšate kvalitet vaše kože. Također je vrijedno napomenuti da je limun sa solju odličan zalogaj, uspješno nadopunjuju mnoga jela.

Za pripremu limuna sa solju trebat će vam 5 limuna, kuhinjska sol (šaka) i malo sode bikarbone. Svježe voće treba oprati u vodi sa sodom bikarbonom i ostaviti da se citrusi osuše. Zatim morate napraviti dva zareza na bočnim stranama limuna i dva ureza u obliku križa na vrhu i dnu. U nastale rupe sipajte sol, utisnite citruse u staklenu posudu, prelijte ih solju. Slane limune možete probati nakon tri dana. Kontejner s njima treba držati na tamnom mjestu.

Fotografija avatara

Napisao Emma Miller

Ja sam registrirani dijetetičar nutricionista i posjedujem privatnu nutricionističku ordinaciju, gdje pružam individualno savjetovanje o ishrani pacijentima. Specijalizirao sam se za prevenciju/liječenje hroničnih bolesti, vegansku/vegetarijansku ishranu, prenatalnu/postporođajnu ishranu, wellness coaching, terapiju medicinske ishrane i kontrolu težine.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Kako putovati sam: glavna pravila i korisni savjeti

Kada ukloniti bundevu sa parcele: znakovi zrelosti i datumi berbe