Kristen Cook
Ulje boražine smatra se efikasnim lijekom za sve vrste bolesti. Za njega se kaže da ima pozitivne efekte, posebno kod djece, posebno u slučaju neurodermatitisa i drugih kožnih oboljenja. Ali da li ulje boražine ima ovaj efekat?
Za ulje sjemenki boražine se kaže da ima pozitivan učinak na liječenje kožnih bolesti. Posebnost ulja je: Ima jedan od najviših prirodnih nivoa izuzetno zdrave gama-linolenske kiseline (GLA).
Porijeklo, rasprostranjenost i područja uzgoja boražine
Ulje boražine dobijeno iz sjemenki boražine (Borago officinalis) u narodu je poznato kao biljka krastavca jer listovi podsjećaju na krastavac. Boražina je izvorno porijeklom iz sjeverne Afrike, južne i istočne Evrope i zapadne Azije. Ali sada se biljka nalazi gotovo u cijeloj Europi i Sjevernoj Americi.
Već u srednjem veku začin i lekovita biljka bili su stalni i važan deo lokalne medicinske medicine mnogih manastira. Još uvijek je jedna od najpopularnijih biljaka u vrtovima i baštama začinskog bilja. I cvijeće i lišće, a posebno sjeme, nalaze se u kozmetičkoj i medicinskoj upotrebi.
Proizvodnja: Kako doći do ulja boražine
Kao i kod ekstrakcije drugih ulja, biljka boražine se prvo suši i komponente se odvajaju jedna od druge. Sjeme se zatim mehanički presuje. Hladno ceđeno ulje sadrži brojne sastojke koji mogu pozitivno uticati na organizam.
Sastojci: Ovo se nalazi u ulju sjemenki boražine
Ulje boražine poznato je i voljeno prvenstveno zbog svojih masnih kiselina koje su neophodne za organizam. Gama-linolenska kiselina i druge omega-6 masne kiseline mogu utjecati na proces sazrijevanja krvnih stanica. Ovo ima pozitivan učinak na imunološki sistem i može inhibirati upalu.
Sadržaj vitamina C posebno je u svježim biljkama boražine također impresivan. 100 grama svježe boražine sadrži skoro 150 miligrama vitamina C, dok ista količina limuna sadrži samo 53 miligrama vitamina C.
Ovi sastojci su u ulju boražine:
- razne masne kiseline kao što su omega-6 masne kiseline
- Vitamin C (posebno kada je svjež)
- esencijalna ulja
- saponini
- smola
- sluz
- tanini
- silikat
- kalijev nitrat
Ulje boražine za neurodermatitis
Što se tiče neurodermatitisa, kažu da posebno pomažu začini i ljekovito bilje. Neki liječnici, naturopati i oboljeli i dalje se oslanjaju na ulje boražine za njegu i umirivanje kože pod stresom. Ekstremno visok sadržaj gama-linolenske kiseline od 23 posto s pravom je podstakao naučnike da provjere njenu efikasnost.
Osam studija s oralnim uljem boražine analiziranih 2013. godine pokazalo je sljedeće: Pacijenti koji pate od neurodermatitisa koji su uzimali ulje boražine nisu imali značajno poboljšanje simptoma. Ranije studije su također zaključile da ulje boražine ne djeluje kod neurodermatitisa.
Učinak ulja boražine
Čak i ako još nije dokazano ljekovito djelovanje ulja sjemenki boražine kod neurodermatitisa, mogu se osjetiti drugi pozitivni efekti. Protuupalni učinak može se najbolje koristiti kao lijek za bolove u zglobovima i tegobe kao što su reumatizam i artritis.
pored toga
- ulje sjemenki boražine ublažava svrab,
- umiruje suve fleke
- vlaži
- njeguje kožu i
- štiti kožu od uticaja okoline.
Ulje boražine za kožu i kosu
Ulje boražine je posebno dobro za kožu. Ulje podržava zaštitnu funkciju kože kroz linolnu kiselinu koju sadrži i opskrbljuje kožu vlagom i tako je štiti od isušivanja.
Protuupalno djelovanje linoleinske kiseline također ima pozitivan učinak na akne, stimulira stvaranje novih stanica kože i djeluje protiv rožnjača.
Ulje boražine takođe osigurava zdravu kosu. Na primjer, ulje može djelovati kao tretman za kosu za suhu kosu. Da biste to učinili, stavite malu količinu ulja u kosu prije pranja, ostavite da djeluje i zatim isperite. Ulje umiruje kožu glave i jača kosu.
Nuspojave ulja boražine? Trebalo bi obratiti pažnju na to!
Sama biljka boražine sadrži takozvane pirolizidinske alkaloide. Ove supstance mogu oštetiti jetru. Međutim, izvorno ulje sjemenki boražine sadrži samo bezopasnu količinu. Međutim, pacijenti sa hroničnim oboljenjima, posebno jetrenih, treba da se posavetuju sa svojim lekarom pre dugotrajne upotrebe. Trudnice i djeca također bi se trebali suzdržati od uzimanja ulja kako bi bili sigurni, jer postoje oprečne izjave o podnošljivosti i načinu djelovanja.
Gdje se može kupiti ulje boražine?
Osim u online trgovinama, ulje se može kupiti i u organskim trgovinama i trgovinama zdrave hrane. Treba paziti da se radi o čistom ulju boražine i da proizvod nije pomiješan s drugim uljima. Ako je ovo drugo, ulje boražine možda neće imati željeni učinak.
