John Myers
sadržaj
show
Sastojci
- 300 g njoki*
- 300 g File lososa bez kože
- 300 g Listovi smrznutog špinata
- 10 g puter
- 1 Svježi luk
- 1 štipati muškatni oraščić
- 1 štipati so
- 1 štipati biber
- 1 štipati šećer
- 3 tbsp krema
- 50 g Swiss Emmental
- 1 Eh - ne, ne od Uskršnjeg zeca
- 3 tbsp Krema 30% masti
instrukcije
- Ostavite ribu i spanać da se odmrznu. Luk oljuštiti, iseći na sitne kockice i pržiti na puteru. Dodajte spanać, začinite solju, biberom i muškatnim oraščićem i začinite sa malo šećera. Umiješajte kremu.
- Polovinu njoka rasporedite u namašćenu posudu za pečenje. Na vrh rasporedite polovinu spanaća.
- Ribu narežite na male kockice i stavite na spanać. Sada ponovo dolazi spanać i na kraju druga polovina njoka.
- Sir krupno narendati i premazati preko njoka.
- Umutiti jaje sa pavlakom i preliti preko sira.
- Pecite tepsiju oko 45 minuta na 180 stepeni ispod/gornjeg zagrevanja.
- * Veza za krompir: Pečeni njoki od začinskog bilja napravljeni od pečenog krompira
ishrana
Posluživanje: 100gKalorije: 230kcalUgljikohidrati: 2.1gProteini: 13.6gMast: 18.8g
