sadržaj
show
Sastojci
- 500 g mrkve
- 0,5 Komad Hokkaido bundeva
- 1 krompir
- 1 litar voda
- 1 tsp Vanila so
- 1 tsp Lomljena crvena paprika
- 1 štipati Mljeveni đumbir
- 1 štipati Mljeveni bijeli luk
- 1 štipati Mljeveni kim
instrukcije
- Ogulite šargarepu i krompir i narežite na kockice. Bundevu oprati, odstraniti sjemenke i također narezati na komade.
- Stavite u šerpu sa vodom i začinima, prokuvajte i kuvajte na srednjoj vatri oko 30-40 minuta (dok povrće ne omekša).
- Zatim skinite sa ringle, ostavite da se malo prohladi, pa napravite pire.
- Zatim začinite po ukusu i ponovo zagrijte.
ishrana
Posluživanje: 100gKalorije: 24kcalUgljikohidrati: 2.3gProteini: 0.7gMast: 1.4g