John Myers
Soda bikarbona (natrijum bikarbonat) može se koristiti kao kućni lijek, posebno za probavne smetnje. Ali kako soda bikarbona utiče na organizam? I postoje li nuspojave od uzimanja i upotrebe sode bikarbone?
Kako koristiti sodu bikarbonu za tijelo
I u pogledu lične higijene i zdravlja, soda bikarbona može imati pozitivan učinak. U naturopatiji se soda bikarbona koristi zbog svoje visoke pH vrijednosti, koja bi trebala uskladiti pretjerano kiselu sredinu. Dakle, soda bikarbona je osnovna. Kada se uzme u obliku praha u čaši vode, može neutralizirati višak kiseline u želucu, na primjer nakon jela teško svarljive hrane. Soda može ublažiti žgaravicu i nadimanje. Inače, efekat đumbira se može koristiti i za probleme sa varenjem! Nakon intenzivnog vježbanja, mišići su često kiseli (možete reći po mišićima koji „gore“), tu može pomoći i soda.
Spolja primijenjena, soda bikarbona može se koristiti kao zamjena za dezodorans ili kao dodatak opuštajućoj kupki za stopala. A ako vas zanimaju efekti jabukovog sirćeta na kožu, kosu i dobrobit, pogledajte naše znanje o hrani!
Nuspojave također djeluju!
Soda bikarbona je dostupna u obliku tableta i praha. I kao i kod svih sredstava koja uzimate ili koristite, važno je pridržavati se umjerene i propisane doze i testirati podnošljivost sode bikarbone s malom količinom. Posebno kada se bavite vlastitim istraživanjem upotrebe sode bikarbone, svakako treba obratiti pažnju na renomirane, odnosno stručne izvore. Čak i ako se kaže da soda bikarbona ima ljekoviti učinak, ako se koristi nepravilno ili u pogrešnoj dozi, mogu se pojaviti nuspojave, poput nadimanja i gastrointestinalnih problema. Ako ste u nedoumici, važi čuvena rečenica: “Pitajte svog doktora ili farmaceuta!” i drugi obučeni zdravstveni radnici. Jer to je vaše najveće bogatstvo!
Savjet: A pošto su i naši stručnjaci neumorno na istraživačkim putovanjima za vas, za kraj jedno pitanje na temu praška za pecivo kao đubriva: čemu služite kućni trik? Zabavite se s odgovorima i čitanjem!
