sadržaj
show
Sastojci
Pommery med senf sos
- 0,5 pc Luk narezan na kockice
- 25 g puter
- 1 tbsp Med
- 300 ml šampanjac
- 300 ml krema
- 4 tbsp Pommery senf
- Sol i papar
Krompir od ruzmarina
- 1 kg Mali krompir
- 5 pc Grančice ružmarina
- 4 pc Češanj belog luka oguljen i nabijen
- biber
- Morska so
prolećno povrće
- 200 g Snow grašak
- 400 g mrkve
- 1 Bd Mladim lukom
- 2 pc Paprike žute
- 2 tbsp Slatki soja sos
- Kari u prahu
- so
- Crni biber
- Maslinovo ulje
Iberico sedlo na žaru:
- 1,5 kg Lungić
- 2 tbsp Pročišćeni puter
- so
- Crni biber
instrukcije
Pommery med senf sos
- Luk izdinstajte na puteru i dodajte med. Deglazirajte šampanjcem i kratko prokuhajte. Pustite da šampanjac malo prokuha i dodajte cca. 300 ml kreme. Začinite po ukusu solju i biberom i malo zgusnite sa malo škroba. Zatim skinite lonac sa tanjira i umiješajte Pommery senf po želji. Pommery sos od senfa ne treba, ako je moguće, više da se ne kuva jer bi inače mogao da bude gorak.
Krompir od ruzmarina
- Krompir dobro operite i stavite u veliki pleh ili na pleh od rerne. Pospite iglicama ruzmarina i sitno narezanim belim lukom. Dobro začinite solju i biberom. Prelijte maslinovim uljem, a zatim sve promiješajte rukama. Peći u zagrijanoj rerni na 200°C (konvekcija) cca. 20-35. U međuvremenu provjerite da li je krompir već gotov.
prolećno povrće
- Povrće očistite, ogulite i narežite po želji. Zatim zagrijte veoma veliki vok do najviše razine. Dodajte svo povrće i pržite uz stalno mešanje. Ulijte soja sos sa obodova woka i sve izmiksajte. Začinite po ukusu sa začinima.
Iberico sedlo na žaru
- Zagrijte gril tiganj na visoku temperaturu. Dodajte pročišćeni puter i jako vruće pržite meso sa svih strana. Pečene arome se svakako mogu javiti.
- Zagrijte plinski roštilj ili pećnicu na 150 stepeni. Zatim pecite meso oko 10 minuta dok se ne izmeri unutrašnja temperatura od oko 51 stepen (jednostavno koristite termometar za meso). Skinite sa roštilja i ostavite da se kratko odmori. Narežite i poslužite sa preostalim sastojcima.
ishrana
Posluživanje: 100gKalorije: 141kcalUgljikohidrati: 6.1gProteini: 8.9gMast: 8.5g