John Myers
sadržaj
show
Sastojci
Krumpiri sa začinskim kvarkom - rotkvicama
Herb quark
- 250 g Nisko-masni kvark
- Slana po ukusu
- Gurmanski biber po ukusu
- 1 malo odmora krastavac
- 3 stabljika andski beli luk (bašta)
- 0,25 tsp Mešavina začinskog bilja
- Kopar po ukusu
razno
- 5 Krompir, mali
- 1 rotkvica
instrukcije
Herb quark
- Stavite nemasni kvark u malu posudu. Ostatak krastavca izrežite, ostružite i narežite na kockice. Dodajte zajedno sa solju, gurmanskom paprikom, andskim belim lukom, začinskim začinskim biljem - mešavina. Očupajte kopar i stavite i njega. Sve zajedno pomiješajte.
razno
- Operite krompir i stavite ga u posudu za mikrotalasnu pećnicu. Ulijte malo vode sa zatvorenim poklopcem i uključite mikrovalnu na 800 W i 15 minuta. Zatim ostavite još pet minuta. Odlijte vodu i na ravnom tanjiru izrežite krompir u košuljici.
- Stavite kvark bilja u sredinu. Očistite jednu od rotkvica i narežite na kriške. Izrežite zvijezde rezačem za zvijezde. Stavite zvijezde i izrezani disk na ploču.
- * Link: mješavina začinskog bilja
