in

Tiganj za meso, paradajz i biber

5 od 4 glasova
Total Time 30 zapisnik
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 4 ljudi
kalorija 142 kcal

Sastojci
 

  • 500 g Turska šnicle
  • 1 Karanfilić od belog luka
  • so
  • čili (kajenska paprika)
  • 2 tbsp Maslinovo ulje
  • 250 g Pečene crvene paprike iz čaše
  • 100 g Sušeni paradajz na ulju
  • 120 ml Biljna juha
  • 120 ml bijelo vino
  • 4 tbsp ajvar
  • 1 Organska narandža
  • 125 g Basmati riža

instrukcije
 

  • Pripremite rižu prema uputama na pakovanju, a zatim je ostavite sa strane.
  • Meso narežite na trakice i začinite solju i kajenskim biberom. Sitno nasjeckajte bijeli luk. U većoj šerpi zagrijte ulje i u njemu pržite meso na srednjoj vatri oko 4 minute. Dodati beli luk i kratko pržiti.
  • U međuvremenu ocijedite paprike i paradajz i svaku narežite na trakice. Oba dodajte mesu u tiganju. Zalijte temeljcem i vinom, pa umiješajte ajvar. Začinite po ukusu solju i kajenskim biberom i dinstajte na srednjoj vatri nekoliko minuta.
  • Na kraju dodajte 1 kašičicu rendane korice pomorandže i umiješajte sok od ocijeđene pomorandže. U šerpu stavite pirinač i sve dobro izmiješajte. Pirjajte još nekoliko minuta, a zatim poslužite.

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 142kcalUgljikohidrati: 9.5gProteini: 12gMast: 5.3g
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Kremasta supa od sezonskog povrća

Peradska prsa punjena šljivama sa sosom od šljiva