in

Mediteranski teleći gulaš

5 od 9 glasova
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 4 ljudi
kalorija 72 kcal

Sastojci
 

  • 1 luk
  • 200 g Celeriak
  • 150 g Paradajz sušen na suncu
  • 1 kg teletina (kukovi)
  • 300 ml bijelo vino
  • 400 g Procijeđeni paradajz
  • 100 g Crne masline
  • ruzmarin
  • majčina dušica
  • senf
  • Maslinovo ulje
  • Paprika u prahu
  • bosiljak
  • Slana paprika
  • šećer

instrukcije
 

  • Ogulite i nasjeckajte luk. Celer očistite i narežite. Isecite sušeni paradajz. Meso narežite na kockice, začinite senfom i paprikom i sve popržite u loncu. Izvadite, začinite solju i biberom. Stavi u stranu.
  • U šerpi propržiti ulje, luk i celer, dodati malo šećera, lagano karamelizirati i deglazirati vinom. Dodajte paradajz, sušeni paradajz i masline. Vratite meso u šerpu. Poklopite lonac i sve dinstajte oko 1.5 sat na niskoj temperaturi. Promiješajte iznova i iznova.
  • Na kraju dodajte seckano začinsko bilje. Svježi bosiljak za ukras. Odličnog ukusa uz pirinač ili hleb.

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 72kcalUgljikohidrati: 0.1gProteini: 0.2g
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Goveđa rulada sa filom od kajsija, luka i slanine

Filet bakalara u pivskom tijestu