Preko noći Zob

by John Myers Juli 15, 2021, 6: 21 pm

5 od 7 glasova

Total Time 5

kurs večera

kuhinja evropski

Servings ljudi

kalorija 200 kcal

sadržaj show

Sastojci

100 g ovsena kaša
150 ml mlijeko
150 ml Med
1 banana
15 g grožđice
15 g bademi

instrukcije

Večer prije pomiješajte ovsene pahuljice sa mlijekom i medom. Ovdje se može koristiti punomasno ili zobeno mlijeko, ovisno o vašim željama.
Ostavite smjesu u zatvorenoj posudi u hladnjaku preko noći.
Ujutro samo narežite bananu i dodajte bananu, grožđice i bademe.
Dobar tek 🙂

Pin recept Print Recipe

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 200kcalUgljikohidrati: 27.8gProteini: 8gMast: 6.1g

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.