John Myers
Ljekovita svojstva ruzmarina su jedinstveno raznovrsna. Mediteranska biljka nije popularna samo u kuhinji, već i za razne zdravstvene primjene. Ovo možete iskoristiti. Pokazaćemo vam kako.
Ruzmarin: Iscjeljujuće djelovanje u detaljima
Ruzmarin je jedno od klasičnih, mediteranskih ljekovitih biljaka i koristi se zbog sastojaka i njihovog djelovanja. Razlog tome su eterična ulja koja su sastavljena od velikog broja različitih supstanci. To uključuje kamfor, borneol, cineol, saponine i neke alkaloide. Zajedno efikasno djeluju u ljudskom tijelu.
- Ruzmarin deluje umirujuće
- Potiče apetit i
- Ljekovita biljka snižava krvni pritisak i podstiče cirkulaciju.
- Oprez: Ruzmarin uzimajte samo umjereno, inače će biljka razviti toksična svojstva. Ruzmarin ne biste trebali konzumirati niti ga uzimati na bilo koji drugi način tokom trudnoće.
Upotreba ruzmarina
Ogromno ljekovito djelovanje ruzmarina omogućava razne primjene koje pozitivno djeluju na ljudski organizam. Ljekovito bilje se može piti kao čaj ili koristiti u kupkama. Ovo je namijenjeno ublažavanju klasičnih simptoma bolesti kao što su stanja iscrpljenosti ili želučane i crijevne tegobe. Ostala područja primjene su:
- Reumatske bolesti se mogu ublažiti upotrebom ruzmarina.
- Ublažava tegobe tokom menopauze i menstruacije.
- Ulje ruzmarina se može koristiti za njegu kože i kose.
- Umor se suprotstavlja efektom koji podstiče cirkulaciju.
