in ,

Prilog: Gomasio kriške krompira iz rerne

5 od 7 glasova
Total Time 35 zapisnik
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 2 ljudi
kalorija 680 kcal

Sastojci
 

  • 650 g Voštani krompir
  • 3 tbsp Maslinovo ulje
  • 1 tsp Chilli pahuljice
  • 5 tbsp susam
  • 1 tbsp Gruba morska sol

instrukcije
 

  • Pošto pripreme ne traju dugo, rernu možete prethodno zagrejati na 200 stepeni cirkulišućeg vazduha (ili 220 gornje/donje toplote) od samog početka. Pleh obložite papirom za pečenje. Operite i osušite krompir. Koru možete ostaviti ili oguliti po želji.
  • Krompir prepolovite, a zatim na četvrtine tako da budu lijepe, ujednačene kriške. Stavite kriške krompira na pleh. Prelijte maslinovim uljem. Po vrhu posipajte pahuljice čilija.
  • Za Gomasio, krupno samljeti susam i sol u mužaru. I dalje se mogu vidjeti cijele sjemenke susama. Sipajte cca. 2 - 3 kašike mešavine na kriške krompira. Sve dobro izmiješajte rukama. Pecite u zagrijanoj rerni na srednjoj rešetki oko 25-30 minuta dok ne porumene i ne postanu hrskave.
  • Ili stavite preostalu susamovu so na sto za začin ili je zadržite. Krompir ide kao prilog uz riblja i mesna jela, kao i uz azijska jela.
  • Savjet 5: Možete naravno koristiti i gotov Gomasio, tada se krompir priprema još brže.

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 680kcalUgljikohidrati: 7.1gProteini: 13gMast: 67.7g
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Fotografija avatara

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Dip: Herb Quark

Bakin način rezanja