in

Listovi spanaća sa paradajzom

5 od 2 glasova
Vreme pripreme 10 zapisnik
Cook Time 15 zapisnik
Total Time 25 zapisnik
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 2 ljudi

Sastojci
 

  • 500 g Smrznuti list spanaća (možete, naravno, koristiti i svježi spanać)
  • 1 St. Deblji paradajz
  • 1 St. luk
  • 1 St. Klinčić češnjaka
  • Morska so, Tellicherry biber
  • Malo maslinovog ulja

instrukcije
 

Priprema:

  • Spanać odmrznite i dobro ga ocijedite. Paradajz isjeći poprečno na vrhu i na dnu, kratko umočiti u kipuću vodu i oguliti kožu. Zatim narežite na kockice. Može se koristiti i unutrašnji rad. Luk izrežite na četvrtine i narežite na trakice. Sitno nasjeckajte bijeli luk.

I spremni ste da krenete:

  • Zagrijte tiganj sa maslinovim uljem i ostavite luk da postane proziran. Dodati beli luk i kratko propržiti. Dodajte paradajz narezan na kockice i ostavite da omekša nekoliko minuta. Na kraju razdvojite spanać i dodajte u smjesu u tiganju. Sve dobro izmiješajte i ostavite da se jako zagrije. Začinite solju i biberom. Napomena: Italijani bi dodali malo svježeg limunovog soka. Više nam se sviđa bez. Ali to je stvar ukusa.
  • Uz nju smo jeli prženu ribu i prženi krompir. Jako nam se svidjelo.
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Dijetalna vlakna u tekućem obliku poslužena s ugljikohidratima

Moj ljetni losos