in

Tajlandski zeleni kari sa vanilijom

5 od 4 glasova
Total Time 25 zapisnik
kurs večera
kuhinja evropski
Servings 4 ljudi
kalorija 233 kcal

Sastojci
 

  • 700 g Pileći unutrašnji file
  • Morska sol fina
  • Crni biber
  • 1 Zelenog papra
  • 1 tikvica
  • 1 praziluk
  • 1 gomilu Proljetni luk
  • 1 Karanfilić od belog luka
  • 1 tsp Zelena kari pasta
  • Repično ulje
  • 2 moći Kokosovo mlijeko
  • 1 Mahuna vanilije
  • 2 tsp Tamni soja sos
  • 1 prskanje Limeni sok
  • 1 prskanje Worcestershire sos
  • 2 tsp šećer
  • 2 tbsp Veziva za sos
  • 2 tbsp Vlasac, za posipanje

instrukcije
 

  • Unutrašnje pileći file operite, osušite i narežite na komade veličine zalogaja. Ostavite sa strane dok se ostali sastojci ne iseku i ne budu spremni za pripremu.
  • Papriku i mladi luk takođe operite i nasjeckajte. Oprane tikvice i praziluk narežite na tanke ploške. Ogulite i nasjeckajte češanj bijelog luka. Mahunu vanilije prepolovite oštrim nožem, ostružite pulpu.
  • U woku ili visokoj tavi zagrijte ulje, pecite meso na porcije sa obje strane okrećući. Sol i papar. Pečeno meso peradi izvadite i ostavite sa strane.
  • Sada na preostalom ulju kratko popržite zelenu kari pastu, malo posolite. Sada prvo dodajte kockice belog luka, pa mladi luk, takođe kratko propržite. Na kraju dodajte papriku narezanu na kockice i kriške praziluka i tikvice; Sve zajedno kuvajte dok ne bude čvrsto na zalogaj uz mešanje.
  • Kada povrće bude dovoljno čvrsto za grickanje, vratite pečeno meso u vok i sve promiješajte. Sada sipajte sadržaj obe limenke kokosovog mleka (zajedno 800 ml). Začinite limunovim sokom, solju, biberom, šećerom, pulpom vanilije, Saoja i Worcester sosom. Takođe dodajte ostrugane polovine mahune vanile u kokosov sos. Sada pospite gustin za sos. Sve zajedno pirjajte oko 5 - 8 minuta na pola vatre dok sos ne dobije željenu konzistenciju.
  • Na kraju izvadite dve polovine mahune vanile iz dobijenog sosa (zviždaljkom..!), začinite kuvano azijsko jelo po ukusu. Eventualno onda dodajte malo začina po želji ili svom ukusu.
  • Gotov tajlandski zeleni kari sa ukusom vanilije rasporedite na četiri tanjira, pospite sa malo vlasca i poslužite sa zrnatim basmaiti ili jasmin pirinčem.
  • Sretno i dobar tek.

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 233kcalUgljikohidrati: 52.3gProteini: 2.2gMast: 1.3g
Fotografija avatara

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.

Ostavite odgovor

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Bundt Cake Vanilla – Orašasti plodovi sa glazurom od cimeta

Jesenja salata od bundeve sa voćem i piletinom