John Myers
Kurkuma je poznata po mnogim lekovitim efektima. Žuti korijen smanjuje upalu, bori se protiv raka i hrani jetru. Indijski naučnici takođe preporučuju kurkumu za upotrebu u stomatologiji. Kurkuma smanjuje oticanje u ustima i zubima, poboljšava oralnu sredinu i smanjuje rizik od nastanka zubnih žarišta. Za kurkumu se čak kaže da pomaže u eliminaciji žive. Od nas možete saznati kako možete koristiti kurkumu za zdravlje vaših zuba.
Kurkuma – Vrhunska ljekovita biljka
Kurkuma je u našim geografskim širinama poznata kao jedna od glavnih komponenti kari začina. Međutim, žuti korijen nije korišten samo kao začin, već i kao boja i ljekovita biljka u istočnim zemljama porijekla hiljadama godina.
U Indiji se kurkuma tradicionalno koristi kao lijek za bolesti želuca i jetre. Spolja se kurkuma nanosi i na rane, za koju se kaže da pospješuje proces zacjeljivanja. Indijski iscjelitelji kažu da kurkuma daje snagu i vitalnost i daje koži mekan sjaj.
Čak i na našim geografskim širinama polako se priča da je kurkuma mnogo više od začina. Žuti korijen je jedna od vrhunskih i najbolje istraženih ljekovitih biljaka od svih.
Kurkuma štiti i liječi
Na primjer, kurkuma se bori protiv upale i stoga se koristi kod svih vrsta bolesti povezanih s upalom.
Kurkuma se jednako efikasno može koristiti kod kardiovaskularnih bolesti, akutnih i hroničnih plućnih bolesti, bolesti jetre i crijeva, a posebno protiv raka i Alchajmerove bolesti.
Kurkumin – čudotvorni lijek?
Ono što kurkumu čini tako jedinstvenom efikasnom za mnoge bolesti je aktivni sastojak kurkumin sadržan u začinu. Kurkumin je možda najdinamičnije protuupalno jedinjenje koje je majka priroda ikada dala.
Kurkumin je dostupan kao dodatak prehrani. Da bi se povećala bioraspoloživost, kapsule treba da sadrže i piperin (ekstrakt crnog bibera).
Alternativa kupljenim kapsulama bila bi zagrijati kurkumu u zdravom ulju po vašem izboru, začiniti svježe mljevenim crnim biberom (piperinom!) i pomiješati u gnjecavu pastu. Jedna kašika ove paste uzima se dnevno.
Zbog svojih antimikrobnih, antioksidativnih i adstringentnih svojstava, indijski naučnici sa Banaras Hindu univerziteta u Varanasiju takođe su istraživali pogodnost kurkume za stomatologiju.
Liječenje korijenskog kanala ili vađenje zuba?
Već dugo znamo da tretmani korijenskih kanala nisu baš najbolji.
Često su početak kraja (trajni gubitak zuba) samo što kanali korijena odlažu kraj još nekoliko godina i čine ga još skupljim. Jer zub se obično mora izvaditi prije ili kasnije.
Ako sada prvo obavite tretman korijenskog kanala, vađenje se odgađa samo za nekoliko godina.
Ali onda prvo platite tretman korijena (što također nije baš ugodno) i odgovarajuću krunu. Također rizikujete od žarišta zuba, što može dovesti do kronične upale u cijelom tijelu.
Na kraju – dakle godinama kasnije – morate konačno izvaditi zub jer je često žarište zuba previše izraženo i dovodi do bola. Sada je vrijeme za umetanje implantata ili mosta.
Međutim, zub tretiran iz korena ne može se porediti sa „normalnim“ zubom. Dok se neliječeni zub obično može prilično lako izvaditi, zub s mrtvim korijenom s godinama postaje porozan.
Nije neuobičajeno da se pri pokušaju vađenja raspadne na male komadiće pa se zub mora kirurški vaditi dio po dio, što naravno predstavlja mnogo veću intervenciju od samog vađenja.
Upala žarišta zuba također znači da se mora koristiti veća doza anestetika jer upala smanjuje učinak anestetika.
Žarišta zuba (kronična žarišta upale) koja se razvijaju ispod zuba tretiranih korijenom mogu doprinijeti bolestima u cijelom tijelu – čak i autoimune bolesti i rak mogu biti rezultat.
Ako je tretman korijena već obavljen i javljaju se neobjašnjivi simptomi, uvijek biste trebali razmišljati o fokusu zuba kao okidaču i provjeriti ovo – kao što je Leonie trebala učiniti.
Opasna zubna stada – terenski izvještaj
Leonie je podvrgnuta svom jedinom tretmanu korijenskog kanala do danas 2005. godine, na zubu na desnoj strani donje vilice. Ubrzo nakon toga, češće je oboljevala od bronhitisa.
Nakon nekoliko godina njeno stanje se dramatično pogoršalo. Rendgenski snimci su otkrili da se u njenom desnom plućnom krilu formirao apsces veličine dinje.
Apsces je naknadno hirurški uklonjen, ali je uzrok okidača ostao nepoznat čak i nakon što je procijenjeno nekoliko uzoraka sputuma.
Stoga su joj ljekari svaki dan davali različite antibiotike. Nažalost, pokušaj da se ozonskom terapijom eliminiše potreba za antibioticima nije se isplatio, jer je misteriozno pogoršao njeno stanje.
Tokom njenog drugog produženog boravka u bolnici, korištena je nova tehnologija za uklanjanje granuloma iz desnog pluća i uzimanje biopsije pluća (uzorak tkiva).
Izoliran je patogen (štetna klica) za koji se ispostavilo da je varijacija bakterije Actinomyces: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Ova bakterija obično napreduje u ustima, a doktori su bili zaprepašteni kada su pronašli ovaj patogen u Leonijevim plućima!
Navedena bakterija može napredovati i u anaerobnom i u aerobnom okruženju, što u konačnici objašnjava zašto je ozonska terapija pogoršala njeno stanje, a ne iskorijenila patogen.
Tek kada je fokus na zubu, a time i izvor bacila eliminisan, Leonie je polako ponovo počela da se oporavlja.
Stoga, kako bi se unaprijed smanjio rizik od zubnog stada, hitno su potrebne efikasne metode za savršenu oralnu higijenu, koje sprječavaju razvoj i razmnožavanje patogenih klica – a kurkuma je idealna za to.
Kurkuma u stomatologiji
Gore spomenuta indijska studija opisuje neke mjere koje sam uradio za bolju oralnu higijenu, pri čemu su se naučnici posebno fokusirali na kurkumu.
Na primjer, preporučuje se redovno ispiranje usne šupljine vodom od kurkume. Voda od kurkume se pravi prokuvavanjem dve kašičice kurkume u prahu, dva karanfilića i dva sušena lista guave, iako se ovo poslednje može izostaviti zbog nedostupnosti u srednjoj Evropi.
Naučnici oko profesora Chaturvedi preporučuju prah od pržene kurkume i ajwaina za čišćenje zuba. Namijenjen je jačanju zuba i desni i održavanju zdravlja.
Da biste ublažili bol i oticanje, možete umasirati kurkumu u zahvaćena područja zuba ili desni.
Za ublažavanje upale desni ili parodontalne bolesti, preporučuje se trljanje zuba i desni domaćom pastom od kurkume dva puta dnevno. Da biste to učinili, pomiješajte kašičicu kurkume, pola kašičice soli i pola kašičice gorušičinog ulja.
Istraživači također pišu da poseban pečat fisura napravljen od mješavine plastičnog ili keramičkog materijala za punjenje i ekstrakta kurkume može spriječiti ili barem smanjiti karijes.
Kurkuma za eliminaciju žive
Godine 2010. u časopisu Journal of Applied Toxicology objavljena je studija sa pacovima, koja je pokazala da kurkuma čak može zaštititi od toksičnosti žive i stoga se može koristiti i kod ljudi za uklanjanje žive nakon uklanjanja amalgama.
Kada su istraživači dali svojim štakorima 80 mg kurkumina po kilogramu tjelesne težine u periodu od samo 3 dana, uočeno je da kurkumin štiti od oksidativnog stresa koji živa obično izaziva.
Ostali štetni efekti žive kao što su. B. Loše vrijednosti jetre i bubrega ili pad nivoa glutationa i superoksid dismutaze mogu se smanjiti primjenom kurkumina. (Glutation i superoksid dismutaza su endogeni antioksidansi).
Osim toga, koncentracija žive u tkivu se smanjila nakon primjene kurkumina. Istraživači su svoj izvještaj zaključili riječima:
“Naši rezultati pokazuju da primjena kurkumina – na primjer u obliku dnevnog dodatka hrani – može zaštititi tijelo od izlaganja živi i da se kurkumin može koristiti kao terapeutsko sredstvo kod trovanja živom.”
Sada je doza korištena kod pacova bila vrlo visoka. Na primjer, ako imate 60 kilograma, morali biste uzeti 4800 mg kurkumina ako prenesete dozu iz gore opisane studije 1:1. U studijama se, međutim, obično uzimaju mnogo veće doze nego što su zaista potrebne da bi se vidio jasan učinak.
Međutim, možete uzeti navedenu dozu kao lijek, npr. B. ako ste upravo obnovili zub ili vam je dijagnosticirana izloženost teškim metalima. Uobičajene doze (npr. 2000 mg kurkumina/dan) su dovoljne kao preventivna mjera.
Kuharica kurkume iz Centra za zdravlje
Naša kuvarica od kurkume je odličan pratilac za sve poznavaoce koji žele da jedu kurkumu redovno i nekoliko puta dnevno. Pronaći ćete 50 pažljivo razvijenih recepata aromatiziranih svježim korijenom kurkume ili kurkumom u prahu.
U knjizi ćete pronaći i 7-dnevni lijek od kurkume, koji vam pokazuje kako možete konzumirati zaista relevantne količine kurkume svaki dan, a da zbog toga ne pati okus jela. Jer prstohvat tu i tamo naravno nema puno koristi. Stoga recepti kurkume sadrže do 8 grama kurkume tokom dana.
