Vegan: Šarena posuda sa sočivom

by John Myers Juli 25, 2021, 10: 22 pm

5 od 8 glasova

kurs večera

kuhinja evropski

Servings ljudi

kalorija 19 kcal

sadržaj show

Sastojci

1 pole Praziluk isječen
3 Komad Narezani krompir
2 Komad Narezana šargarepa
1 Komad Narezani pastrnjak
1 Komad Korijen peršuna
1 packet Leća
2,5 litar Biljna juha

instrukcije

Operite, ogulite i postepeno narežite povrće.
Zatim u šerpu stavite rendano povrće, zalijte povrtnim temeljcem i prokuvajte.
Dodajte sočivo nakon prvih 10 minuta i ostavite da se sve lagano kuha još 20 minuta, povremeno miješajući.
Ugasite vatru i držite poklopac zatvoren dok supa ne prestane da ključa.....pa poređajte tanjire.

Pin recept Print Recipe

ishrana

Posluživanje: 100gKalorije: 19kcalUgljikohidrati: 0.4gProteini: 0.2gMast: 1.8g

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar sa 25 godina iskustva u industriji na najvišem nivou. Vlasnik restorana. Direktor pića sa iskustvom u kreiranju nacionalno priznatih koktel programa svjetske klase. Pisac hrane sa prepoznatljivim glasom i gledištem koje vodi kuhar.