in

Sopa de boles de sèmola d'Augsburg amb verdures

5 de 5 vots
Temps de preparació 20 acta
Temps de cocció 1 hora 15 acta
Temps de descans 15 acta
Temps total 1 hora 50 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 26 kcal

Ingredients
 

Per al brou:

  • 500 g Pollastre, TK
  • 800 g Aigua
  • 2 cda Sal

Pels Mirepoix:

  • 60 g Pastanaga
  • 60 g Api
  • 1 menor Porro
  • 0,25 Ceba

Per al ram garni:

  • 1 talla mitjana Full de llorer
  • 1 Clau
  • 1 talla mitjana Gran d'all, fresc
  • 5 Grans de pebre de Jamaica

Per a la massa de sèmola:

  • 250 g Llet sencera
  • 120 g Sèmola
  • 40 g Cansalada, magra, fumat
  • 30 g Mantega
  • 2 Ous, talla M
  • 1 culleradeta Pebre, blanc, fresc del molí
  • 1 pessigar Nou moscada, acabada de ratllar
  • 1 cda Pols de coure

Per al plat de verdures:

  • 60 g Pastanaga
  • 50 g Fulles d'espinacs, alternativament bledes

Opcional:

  • 40 g Pèsols dolços, verds

També:

  • 1,5 litre Oli per fregir, fresc

instruccions
 

  • Deixeu que el pollastre es descongeli, esbandiu i bulliu amb aigua abundant durant 3 minuts. Escórrer i esbandir de nou. Per al Mirepoix, rentar o pelar les verdures i tallar-les a trossos petits. Per al bouquet garni, tapeu els alls pels dos extrems i aixafeu una mica a la closca. Tritureu també els grans de pebre vermell. Bulliu a foc lent el mirepoix juntament amb l'aigua, la sal, el pollastre i el bouquet garni durant 1 hora amb la tapa.
  • Mentrestant, poseu la llet a ebullició i aboqueu-hi la sèmola tot remenant. Continueu remenant fins que s'hagi format un grumoll. Traieu l'olla del foc i deixeu refredar la pasta de sèmola en un bol. Talleu la cansalada ben fina i fregiu-la a la mantega fins que faci una bona olor.
  • Treballeu els ous, els daus de cansalada amb la mantega, el pebre, la nou moscada i el llevat a la massa. Deixeu madurar la massa durant 20 minuts. Escalfeu l'oli de fregir a 160 graus. Formeu boletes petites amb 2 culleradetes i poseu-les en un plat untat amb oli. Poseu les boles de massa en 2 porcions amb l'oli calent per fregir i fregiu-les fins que quedin grocs durant aprox. 15-20 minuts. Retirar amb una cullera ranurada, escórrer bé i afegir a foc lent, aigua lleugerament salada. Coure fins que estigui suau en aprox. 30 minuts (feu una mostra!).
  • Mentrestant, coleu el brou i descarteu els components sòlids. Condimenteu el brou amb sal i pebre. Rentar els espinacs, separar les tiges de les fulles i utilitzar-los. Talleu les fulles a la meitat longitudinalment i transversalment. Tallar un aprox. Tros de 40 mm de llarg d'una pastanaga, rentar, pelar i tallar a tires amb un pelador. Porteu el brou a ebullició, afegiu-hi les verdures. Deixeu coure a foc lent durant 3 minuts més. Serviu amb les boletes suaus i escorregudes i gaudiu.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 26kcalHidrats de carboni: 5.7gProteïna: 0.8g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Pa de sègol

Fetge de vedella de pa amb anelles de poma