in

Espàrrecs al forn amb truita salmó fumada

5 de 6 vots
Temps total 1 hora
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 2 persones
Calories 31 kcal

Ingredients
 

  • 500 g Espàrrecs frescos
  • 1 Bio Llimona
  • 10 g Mantega
  • 50 ml Caldo de verdures
  • Sal, pebre de color
  • 250 g Truita salmó fumada
  • Plat per coure
  • Paper d'alumini

instruccions
 

Espàrrecs al forn:

  • Preheat the oven to 220 ° C ... Line the baking dish with aluminum foil, leaving the edges everywhere ... Wash the lemon thoroughly with hot water and cut it into slices ...
  • Wash the asparagus and pat dry ... then peel it thoroughly and cut off the woody ends .... now place the asparagus in the baking dish .... season with salt and colored pepper .... spread lemon wedges and butter flakes on top and with Sprinkle with the vegetable stock .... Then close tightly .... Cook in the oven (220 ° C) for 40 - 45 minutes.
  • I didn't want to serve the salmon trout cold with asparagus. So I cut them into portions ... wrapped in aluminum foil and put in the oven to warm up 10 minutes before the asparagus was ready ...
  • Take the asparagus and salmon trout out of the oven and distribute them on plates after unpacking ... we enjoyed it ... Bon appetit

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 31kcalHidrats de carboni: 1.9gProteïna: 1.8gGreix: 1.8g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Postres: Formatge cottage amb gra de nabius

Sopa de crema de coliflor amb cobertura de fruits secs