contingut
show
Ingredients
- 5 Pc. Filet de vedella argentina
- 500 g Patates
- 2 Pc. Cebes de primavera
- 150 g Pernil de la Selva Negra
- 10 Pc. Espàrrecs blancs
- 15 Pc. Verd espàrrecs
- 150 g Le Gruyère
- 5 disc Cansalada
- 5 disc Gouda de mitjana edat
- 1 Pc. Ou
- Farina
- Aigua
- Pa ratllat
- 1 kg Ossos de vedella
- 2 Pc. Pastanagues
- 100 g Api
- 2 Pc. Cebes
- 2 Pc. Dent d'all
- 2 Pc. Porro
- 10 cda Pasta de tomàquet
- 1 l Borgonya
- 1 l Caldo de verdures
- 2 Pc. Full de llorer
- 3 Pc. Grans de pebre de Jamaica
- 2 Pc. Clove
- 400 ml crema
- 1 cda Farigola
- Sal i pebre
- Nou moscada
instruccions
- Regar els filets de vedella amb oli d'oliva, posar-hi les fulles d'all i espolvorear romaní, segellar i reservar per al sous vide.
- Talleu les patates a rodanxes, poseu-les en un bol i cobriu-les amb el pernil fregit llesca a rodanxa. Repartiu-hi les rodanxes de porro ben picades i després aboqueu-hi la salsa i repartiu-hi el formatge per sobre.
- Rostir els ossos de carn, afegir les verdures d'arrel i rostir amb elles. A continuació, afegiu-hi la pasta de tomàquet i, a continuació, ompliu-ho amb brou de bordeus i verdures i deixeu-ho coure a foc lent durant unes 7 hores. Passeu-ho tot per un colador fi i rectifiqueu-ho amb una mica de sal si cal.
- Reduïu els ingredients per al gratinat de patates i aboqueu-hi sobre el gratinat. Espolvorear el formatge per sobre i coure a 150 graus durant 30 minuts.
- Bulliu els espàrrecs a foc lent en aigua amb sal durant 4 minuts. Escórrer i reservar. Bateu l'ou amb una mica d'aigua i feu una massa espessa amb farina.
- Enrotlleu 3 varetes d'espàrrecs verds i 2 d'espàrrecs blancs per sobre de la cansalada i els pals de gouda a sota. A continuació, arrebossem les parts inferiors amb la massa i després submergim amb pa ratllat. Espolvorear el plat de bistecs a la planxa amb mantega, espolvorear els espàrrecs amb escates de mantega i coure durant uns 2 minuts.
- Retireu el filet de vedella del sous vide cuit a 51 graus durant 1 1/2 hora, traieu les espècies, sofregiu-lo per les dues bandes, rectifiqueu de sal, pebre i serviu-lo en un plat escalfat en una cassola.
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 120kcalHidrats de carboni: 2.9gProteïna: 7.4gGreix: 7.1g