Com desfer-se de l'alè d'all: 5 maneres de refrescar l'alè

Molts plats amb l'addició de ceba i all us delecten amb el seu sabor picant, però també molesten molt les conseqüències: l'alè després d'aquestes delícies gastronòmiques no es pot anomenar agradable.

Com desfer-se de l'olor de la ceba a la boca i després "interrompre" l'all: consells

Si encara no us podeu negar el plaer de menjar un deliciós plat picant i ara penseu com resoldre ràpidament el problema del mal alè, escolteu els nostres consells i trieu l'opció que més us convingui.

Berenar amb fruita

Sobretot les pomes. Les amanides de verdures fresques i fruites àcides ajuden a millorar la qualitat de l'alè en qüestió de minuts. Els aliments més reeixits per a això són l'enciam, les pomes, els cogombres i les peres.

Renta't les dents

Si pots, el millor és anar al bany i rentar-te les dents, així com les genives i la llengua, amb pasta de dents. Els productes de mentol són ideals, però en absència d'ells, qualsevol altre ho farà.

Esbandida la boca

Els col·lutoris populars, que recomanen els dentistes, estan dissenyats no només per combatre els bacteris, sinó també per ajudar a desfer-se de les olors desagradables. El més important és llegir atentament la composició, hi hauria d'haver diòxid de clor. Els rentadors amb aquest component es consideren més efectius que qualsevol altre.

Mastegar la menta i el julivert

Aquestes plantes tenen certs compostos en la seva composició que poden afectar les olors. El julivert, per exemple, es considera un remei "àvia" contra les olors desagradables: aquest mètode s'utilitza des de fa molt de temps. La canyella, les pells de taronja i les llavors d'anís també s'anomenen productes similars que destrueixen l'ambre gris no desitjat.

Si no teniu a mà cap dels anteriors, compreu goma de menta o dolços de mentol. En general, el contingut de menta en ells és tan alt que sens dubte us ajudaran a desfer-vos de l'olor desagradable de l'alè d'all.

Beu llet

La llet, curiosament, redueix la concentració de productes químics que contenen sofre que causen una olor persistent d'all o ceba. En aquest cas, és millor triar llet grassa: no hi haurà efectes especials amb la llet desnatada.

En general, els nutricionistes diuen que mentre es menja amb ceba o all, és millor rentar-lo amb aigua tot el temps. I no només beure, sinó com per esbandir-se la boca, llavors les partícules de productes insidiosos no s'enganxaran entre les dents, s'amagaran allà i es convertiran en un problema per a la vostra imatge.

Foto d'avatar

Escrit per Emma Miller

Sóc dietista nutricionista registrat i tinc una consulta privada de nutrició, on ofereixo assessorament nutricional individualitzat als pacients. M'especialitzo en la prevenció/gestió de malalties cròniques, nutrició vegana/vegetariana, nutrició prenatal/postpart, coaching de benestar, teràpia nutricional mèdica i control del pes.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Regles de pèrdua de pes que funcionen: trucs addicionals

Com emmagatzemar la farina correctament perquè no s'infesti d'insectes