Com utilitzar una ampolla d'aigua calenta correctament i on no aplicar-la - 6 regles

L'escalfador és un element indispensable a qualsevol casa ucraïnesa durant el dur hivern. Aquesta eina et mantindrà calent fins i tot en els dies més freds. Tanmateix, si s'utilitza incorrectament, el coixinet de calefacció pot danyar el cos i agreujar malalties cròniques.

Com utilitzar correctament l'escalfador d'aigua calenta

  • L'ampolla d'aigua calenta s'utilitza més sovint per escalfar el llit perquè estigués més càlid per dormir. Per a això, escalfeu una o més ampolles d'aigua calenta i deixeu-les sobre el matalàs sota la manta durant mitja hora. Per escalfar el llit de manera uniforme, l'ampolla d'aigua calenta es pot moure diverses vegades. El coixinet tèrmic s'ha de treure del llit abans d'anar a dormir.
  • Molta gent es pregunta: puc dormir amb una ampolla d'aigua calenta? Els metges diuen que no ho hauríeu de fer. Durant la nit, l'ampolla d'aigua calenta de goma es refreda i deixa de donar calor, però al contrari, agafa la calor del cos a si mateix. A causa d'aquesta part del cos prop del coixinet de calefacció es pot congelar més. Per evitar que això passi, és millor treure l'ampolla d'aigua calenta del llit quan amb prou feines fa calor, o simplement dormir sense ella.
  • Pots posar una ampolla d'aigua calenta al teu cos per escalfar-te. És molt important que la part del cos que entra en contacte amb l'ampolla d'aigua calenta no estigui adolorida ni inflamada. Hi ha d'haver almenys dues capes de roba entre l'ampolla d'aigua calenta i el cos per no cremar-se.

Què no fer amb l'ampolla d'aigua calenta

  • No hauríeu de ficar-vos a sobre d'una ampolla d'aigua calenta plena. Això pot fer que es faci malbé i et cremaràs. Si voleu posar-vos l'ampolla d'aigua calenta a l'esquena, estireu-vos de panxa i col·loqueu-la a l'esquena.
  • Els nens no s'han d'escalfar amb l'ampolla d'aigua calenta: la seva pell és massa sensible.
  • No utilitzeu l'ampolla d'aigua calenta sense comprovar-ho. Després d'omplir-lo d'aigua, agiteu l'ampolla d'aigua calenta per sobre de l'aigüera per assegurar-vos que l'article no hi hagi fuites.

Quins són els perills del coixinet de calefacció?

El coixinet de calefacció a l'estómac és un mètode popular per tractar el dolor abdominal, però és molt perillós! Amb processos inflamatoris aguts a l'abdomen, l'ús del coixinet de calefacció pot causar complicacions. Per exemple, és possible una ruptura d'apendicitis. Posa l'ampolla d'aigua calenta a l'estómac només per recomanació del metge.

L'ampolla d'aigua calenta tampoc s'ha d'utilitzar per a ferides, contusions, tumors i qualsevol dolor poc clar. L'exposició a la calor pot agreujar greument la lesió.

Foto d'avatar

Escrit per Emma Miller

Sóc dietista nutricionista registrat i tinc una consulta privada de nutrició, on ofereixo assessorament nutricional individualitzat als pacients. M'especialitzo en la prevenció/gestió de malalties cròniques, nutrició vegana/vegetariana, nutrició prenatal/postpart, coaching de benestar, teràpia nutricional mèdica i control del pes.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Per què els gats estimen la valeriana i l'herba gatera: un secret per a mascotes revelat

Què fer per al te: una recepta per a un pastís de pressa