Quina és la salut de la beguda: 6 propietats saludables de la beguda

El te Karkade té una rica composició de vitamines i moltes propietats beneficioses per al cos.

Està fet amb pètals secs d'hibisc. Aquesta beguda curativa de color robí és molt popular a Egipte, on la beguda s'ha begut durant diversos milers d'anys. Allà s'anomena "la beguda dels faraons" i se sol beure freda.

Els beneficis de la carbcada per als vasos sanguinis

L'àcid linoleic de Carcade ajuda a prevenir les plaques vasculars. Les antocianines, que donen a la beguda el seu color vermell, redueixen els nivells nocius de colesterol i enforteixen els vasos sanguinis.

Cascada per perdre pes

Per si mateix, l'ús del te no ajudarà a perdre quilos de més, però simplificarà i accelerarà molt el procés. La beguda escarlata normalitza el metabolisme, elimina l'excés de líquid del cos i atenua la sensació de gana.

Te kartakade i pressió arterial

La capacitat de la decocció d'hibisc per reduir la pressió arterial es coneix des de fa temps. Es recomana que totes les persones hipertenses beguin te d'hibisc amb regularitat. La beguda és més eficaç per reduir la pressió quan està freda, per la qual cosa no l'has de beure immediatament després de fer-la.

Carcade com a sedant

Carcade no és essencialment un te, sinó una decocció. No conté la substància taní, que està present en el te i té un efecte tònic. La beguda d'hibisc no és estimulant com un te fort, sinó relaxant. L'efecte calmant del te d'hibisc es pot explicar per la presència de magnesi, flavonoides i antiespasmòdics. És útil beure carbohidrats abans d'anar a dormir.

Els beneficis de la cascada per al sistema immunitari

La rica composició de vitamines i oligoelements fa que el kart-ade sigui una beguda fantàstica durant l'estació de fred quan els refredats són rampants. Carcade també és rica en àcid cítric, la millor ajuda per als refredats.

Curcade com a diürètic i colerètic

Els flavonoides de la composició de la beguda eliminen les toxines del cos, i el potassi i el sodi normalitzen l'equilibri àcid-base del cos. Es recomana utilitzar Cascade com a colerètic i diürètic, amb diarrea freqüent, després d'intoxicació i, en general, amb un estat de salut feble.

Contraindicacions per a l'ús de la cascada

Carcade no és bo per a tothom. Hi ha diverses contraindicacions per al seu ús.

  • Carcade pot augmentar l'acidesa de l'estómac, per la qual cosa és millor beure'l després d'un àpat, però no amb l'estómac buit.
  • No es pot beure amb hiperacidesa de l'estómac i colelitiasi, úlceres i gastritis.
  • No hauríeu de beure la beguda a les persones que prenen hormones.
  • Karkade estimula la contracció de l'úter i interfereix amb la maduració dels òvuls. És millor renunciar a les dones que volen quedar embarassades.
  • Si sou al·lèrgic a qualsevol flor, heu de provar el karkade amb precaució, perquè també podeu ser al·lèrgic a l'hibisc.
Foto d'avatar

Escrit per Emma Miller

Sóc dietista nutricionista registrat i tinc una consulta privada de nutrició, on ofereixo assessorament nutricional individualitzat als pacients. M'especialitzo en la prevenció/gestió de malalties cròniques, nutrició vegana/vegetariana, nutrició prenatal/postpart, coaching de benestar, teràpia nutricional mèdica i control del pes.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Maneres interessants d'estalviar diners: Com estalviar diners per plaer

Què posar al forn per evitar que es cremi el fons dels productes al forn: 6 consells