in ,

Sopa de bròquil amb pernil

5 de 3 vots
Temps total 20 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 43 kcal

Ingredients
 

  • 750 g Bròquil (congelat)
  • 4 Patates
  • 1 grup Cebes de primavera
  • 200 ml Crema agra
  • 200 g Pernil a daus
  • 1,2 L Caldo de verdures
  • Sal i pebre
  • Nou moscada
  • Oli per suar

instruccions
 

  • Pelar, rentar i tallar les patates. Rentar les cebes tendra i tallar-les a rodanxes. Escalfeu una mica d'oli (jo vaig fer servir oli de colza) en una cassola i, tot seguit, sofregiu les cebes tendra, les patates i el bròquil.
  • Afegiu-hi el brou de verdures i deixeu-ho coure amb la tapa tancada. Ara tritureu-ho tot bé (insisteix la meva dona) i afegiu-hi la nata.
  • Mentrestant, sofregiu el pernil tallat a daus. Serviu la sopa i afegiu-hi una mica de pernil per sobre. Que aprofiti.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 43kcalHidrats de carboni: 0.9gProteïna: 0.6gGreix: 4.1g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Pastís d'aniversari de xocolata amb crema de maduixa

Muffins de iogurt de mandarina