contingut
show
Ingredients
- 500 g Cols de Brussel·les fresques
- 500 g Costelles curades / costelles pelades
- 6 Patates
- 1 gran Ceba
- 1 cda Llavor de comí
- Sal i pebre
- Nou moscada acabada de ratllar
instruccions
- Bulliu les costelles amb les cebes fins que estiguin toves. Durant aquest temps, netegeu les cols de Brussel·les, vaig agafar les fulles exteriors per a la sopa i la resta s'utilitzen com a verdures. Si encara teniu temps de congelar la col, només té millor gust. Tinc Això es va fer durant la nit ... al vespre al matí de nou. Ara peleu les patates i les trossegem a daus.
- Afluixar la carn dels ossos, tamisar el brou per la col i afegir la carn tallada a daus i les patates al brou, amanir amb llavors de comí i nou moscada i deixar bullir tot fins que estigui tendre. També hi havia pudding de xocolata amb trossos de pinya i salsa de vainilla
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 98kcalHidrats de carboni: 2.9gProteïna: 11.1gGreix: 4.6g