in

Chineseert Strudel

5 de 7 vots
Temps total 1 hora 50 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 133 kcal

Ingredients
 

massa

  • 1 servei pastissos

Farciment de carn

  • 350 g Pollastre triturat
  • 1 cda Salsa de soja
  • 1 cda xerès
  • 1 cda Oli
  • 2 culleradeta El midó de blat de moro
  • 1 pessigar Sugar
  • 0,5 culleradeta Sal
  • Pebre

Farciment de verdures

  • 1 cda Mantega
  • 1 Dent d'all
  • 250 g Brots de mongetes
  • 1 pebrots vermells
  • 3 Ceba tendra
  • 150 g Fongs
  • 1 cda Salsa de soja
  • 0,25 culleradeta Sal
  • Pebre
  • Mantega líquida

instruccions
 

carn

  • Poseu el pollastre, la salsa de soja i el xerès en un bol, tapeu i deixeu marinar durant 1/2 hora aproximadament. Deixeu que l'oli s'escalfi en una paella. Barrejar bé la maizena, el sucre, la sal i el pebre amb la carn, sofregir-ho tot breument i reservar.

farciment

  • Deixeu escalfar la mantega a la mateixa paella. Premeu el gra d'all i afegiu-lo. Afegiu-hi els brots de soja, els pebrots picats i la ceba tendra, afegiu-hi també els bolets tallats a rodanxes. Cuina al vapor breument mentre es remena. Afegir la salsa de soja i reduir. Condimenteu el farcit amb sal i pebre.

Ompliu la massa

  • Dividiu la massa en 12 rectangles. Repartiu el farcit de verdures per la meitat dels rectangles. Poseu la carn a les verdures. Enrotlleu el strudel sense problemes. Aplaneu els extrems del strudel, doblegueu-los pel costat de la costura.

per coure al forn

  • Col·loqueu el strudel en una safata de forn folrada amb paper de forn. Pinteu amb mantega fosa. Coure el strudel durant uns 30 minuts al forn preescalfat a 200 graus. Durant la cocció, pinzeu l'strudel 2-3 vegades amb mantega fosa.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 133kcalHidrats de carboni: 7.4gProteïna: 3.4gGreix: 9.4g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Muffin de formatge

Pastís Crumble de Pera