John Myers
contingut
show
El cafè no és una bona idea quan tens diarrea. La beguda aromàtica fins i tot empitjora els símptomes. En aquest consell pràctic, descobrireu per què és així i quines alternatives són més adequades com a beguda per a les malalties diarreiques.
Cafè amb diarrea: una prohibició
El cafè no és un remei casolà útil per a la diarrea o el restrenyiment.
- La raó principal d'això és la cafeïna que conté el cafè. Aquest ingredient estimula el moviment intestinal.
- Per cert, el consum excessiu de cafè també pot causar diarrea com a efecte secundari.
- Si ja pateix diarrea, els intestins ja estan irritats. Per tant, una estimulació addicional del moviment intestinal seria contraproduent.
- A més, el cafè augmenta la funció de filtre dels ronyons. Per aquest motiu, les bufetes de moltes persones s'omplen bastant ràpidament després de prendre una tassa de cafè.
- No obstant això, com que es perd líquid amb la diarrea de totes maneres, l'efecte diürètic del cafè tampoc és desitjable en aquest cas.
Dieta per a la diarrea: begudes alternatives
No només la cafeïna del cafè té un efecte negatiu en la digestió en la diarrea.
- El mateix passa amb totes les begudes amb cafeïna. La combinació de palets de pretzel i cola no és una bona opció per a la diarrea, i no només pel contingut de cafeïna.
- El te negre es recomana sovint com a beguda per a la diarrea. El te negre també conté cafeïna i per tant estimula l'activitat intestinal. No obstant això, predomina l'efecte constipador dels tanins continguts en el te.
- El te de menta i camamilla són els millors per a la diarrea. Tots dos tenen un efecte calmant sobre els intestins. A més, l'efecte lleugerament desinfectant d'aquests tes pot ajudar amb la diarrea.
- Busqueu un te amb molts tanins que tinguin un efecte constipador, com el te de turmentil.
