in

Sopa cremosa de verdures de temporada

5 de 2 vots
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 2 persones
Calories 84 kcal

Ingredients
 

  • 0,5 Carabassa Butternut
  • 3 Pastanagues
  • 2 Arrels de julivert
  • 2 Patates
  • 1 cda Brou de verdures instantani
  • Sal, pebre, bitxo
  • 1 cda Formatge crema
  • Una mica de llet si cal
  • Oli de llavors de carbassa
  • Parmesà ratllat

instruccions
 

  • Netejar i tallar les verdures i posar-les en aigua suficient per cobrir bé les verdures. Afegiu el brou instantani i deixeu-ho coure a foc lent durant 15 minuts. Tritureu la sopa amb la batedora i afegiu-hi la llet a la consistència que vulgueu. Incorporeu-hi el formatge crema i condimenteu-ho al gust.
  • Disposar la sopa en un plat i decorar amb unes gotes d'oli de llavors de carbassa i una mica de parmesà al mig.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 84kcalHidrats de carboni: 0.6gProteïna: 2.8gGreix: 7.9g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Formes petites: Pastís de zebra amb cobertura de taronja

Paella de carn, tomàquet i pebrot