in

Deshidratació en nens i adults: com reconèixer i què fer

Per als nens, la deshidratació pot ser fatal.

Símptomes de deshidratació

La deshidratació es produeix quan el cos perd més del 10% d'aigua. Aquesta condició condueix al mal funcionament dels òrgans i sistemes. Amb la pèrdua de líquid, l'equilibri àcid-base també canvia. La deshidratació es pot manifestar de diferents maneres en adults i nens.

Els principals símptomes de la deshidratació en adults poden ser set severa, boca seca, pell pàl·lida, suor freda, llengua inflada, somnolència, febre i disminució del volum d'orina.

Les dones embarassades i les persones grans, així com les que pateixen malalties cròniques del cor i els ronyons, tenen dificultats amb la deshidratació. Els vòmits i la diarrea agreugen el procés de deshidratació.

Deshidratació en nens

La deshidratació dels nens es desenvolupa ràpidament i pot posar en perill la vida. Si es presenten els següents símptomes, cal trucar a una ambulància d'emergència

  • set extrema
  • respiració ràpida o massa lenta;
  • plorant sense llàgrimes
  • pell pàl · lida;
  • ganes freqüents d’orinar;
  • debilitat.

Primers auxilis per a la deshidratació

Si se sospita de deshidratació, truqueu a una ambulància. Abans de l'arribada de l'equip, cal donar a la persona una solució electròlit (Regidron, Smecta).

Important: no beu molta aigua alhora, pot provocar vòmits i està ple de major pèrdua de líquids. Podeu preparar una solució d'electròlits a casa. Per fer-ho, dissol mitja culleradeta de refresc, la mateixa quantitat de sal, i 4 cullerades de sucre en un litre d'aigua. La solució s'ha de beure amb freqüència en petites porcions.

Foto d'avatar

Escrit per Emma Miller

Sóc dietista nutricionista registrat i tinc una consulta privada de nutrició, on ofereixo assessorament nutricional individualitzat als pacients. M'especialitzo en la prevenció/gestió de malalties cròniques, nutrició vegana/vegetariana, nutrició prenatal/postpart, coaching de benestar, teràpia nutricional mèdica i control del pes.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

El cardiòleg explica quins aliments cal menjar per a la salut del cor

Per què definitivament hauríeu de menjar fruits secs cada dia