contingut
show
Ingredients
- 500 g Iogurt natural ferm
- 200 g Crema agra
- 2 cda Xarop de caramel
- 200 g Nabius frescos
- 500 g Maduixes fresques
- 1 cofre Physalis
- 10 full Menta de xocolata
- 5 full Bàlsam de llimona fresca
instruccions
- Barregeu el iogurt i la crema agra fins que quedi homogeni i afegiu-hi el xarop de caramel. Rentar els nabius, rentar les maduixes, tallar-les per la meitat o per quarts (segons la mida) i defoliar i tallar a la meitat la physalis (grosella del Cap).
- Afegiu-ho tot al iogurt. Rentar i picar la menta i la bàlsam de llimona. Incorporeu-hi el iogurt. Poseu les postres a la nevera durant aproximadament mitja hora, perquè només llavors la menta desenvolupa el seu gust.
- Et desitjo bona gana.
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 79kcalHidrats de carboni: 8.9gProteïna: 1.3gGreix: 4g