in

Sopa d'espàrrecs verds i patata amb pals de llavors de parmesà

5 de 2 vots
Temps total 1 hora
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 5 persones
Calories 102 kcal

Ingredients
 

Pals de parmesà

  • 200 g Pasta de full
  • Farina
  • Sal
  • 3 culleradeta Parmesà
  • 1 Pc. Ou
  • 1 cda Sèsam
  • 1 culleradeta Sèsam negre
  • 1 pessigar Pols de pebre vermell

Sopa

  • 800 g Verd espàrrecs
  • 2 Pc. Cebes
  • 1 Pc. Porro
  • 2 cda Oli d'oliva
  • 750 ml Caldo de verdures
  • 1 cda Anells de cibulet
  • 150 g Formatge Creme Fraiche
  • Sal marina
  • Pebre negre del molí
  • 800 g Patates

instruccions
 

Pals de parmesà

  • Estireu la pasta de full sobre la superfície de treball lleugerament enfarinada aprox. 3 cm de gruix a la mida amb aprox. Longitud de vora 25 cm. Ratlleu finament el parmesà. Batre l'ou amb una mica de sal, espolvorear-hi la pasta de full i espolvorear amb cibulet, parmesà, sèsam i pebre vermell. Deixeu reposar a la nevera uns 10 minuts. A continuació, talleu-los a puntes llargues i primes. Important: la pasta de full ha d'estar freda quan es talla, per poder-se porcionar de manera més neta. Preescalfeu el forn a 190 graus i coure els bastonets entre 12 i 15 minuts.

Sopa

  • Preparar els espàrrecs. Talleu els extrems durs i llenyosos i descarteu-los. Talleu les puntes dels espàrrecs i reserveu-los. Talleu la resta de pals a trossos d'un cm de llarg. Peleu les cebes i talleu-les ben fines, renteu el porro i talleu-les ben fines. Escalfeu l'oli d'oliva en una cassola, afegiu-hi les cebes i el porro. Tapeu i sueu lentament a foc lent fins que les cebes siguin translúcides i els porros ben tous. Si us plau, no ho deixeu enrossir, en cas contrari, el bonic color verd de la sopa s'arruïnaria.
  • Ara poseu el brou de pollastre a ebullició en una altra cassola. Cuineu-hi les puntes d'espàrrecs durant 3 o 5 minuts, fins que estiguin tendres però no massa toves. Retirar del brou i esbandir directament amb aigua freda, escórrer bé i reservar. Peleu les patates, les feu a daus ben fines i les poseu al brou. Retirar del brou, escórrer bé i reservar. Ara aboqueu el brou i els trossos d'espàrrecs restants d'1 cm de llarg a l'olla dels daus de ceba i porro suats. Coure durant 10 a 15 minuts fins que els trossos d'espàrrecs estiguin cuits.
  • Una vegada més, tingueu en compte que cuinar massa temps destrueix el color verd. Traieu de la placa, deixeu refredar una mica i després tritureu fins que quedi homogeni amb una batedora de mà. Escalfeu les puntes dels espàrrecs i els daus de patates petits a la mantega en una paella (paella). Finalment, afegiu el cibulet i la crema fresca a la sopa amb la batedora.
  • Escalfeu la sopa, amaniu-la amb sal marina i pebre, distribuïu la sopa als plats o bols sopers preescalfats i guarniu les puntes d'espàrrecs i els daus de patates amb una cullera i decoreu amb una tija de cerfull.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 102kcalHidrats de carboni: 7.4gProteïna: 2.2gGreix: 7.1g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Filet de vedella rostit sobre api, cons de patata, mongetes verdes i salsa de crema de bolets

Mula de gerds i alfàbrega