in

Truita a base d'herbes amb salsa de crema

5 de 4 vots
Temps total 30 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 154 kcal

Ingredients
 

  • 4 Truita peix acabat de tallar
  • 125 ml Aigua
  • 125 ml Vi blanc sec
  • 1 cda Mantega
  • 2 cda Herbes picades
  • 1 Llimona fresca
  • 125 ml crema
  • 1 culleradeta midó alimentari
  • 1 pessigar Sal
  • 1 pessigar Pebre del molinet

instruccions
 

Truita

  • Porteu a ebullició l'aigua, el vi, la mantega i les herbes barrejades (anet, cerfull, cibulet, julivert i estragó) en una cassola gran. Premeu mitja llimona i afegiu-hi el suc. Poseu-hi la truita i deixeu-la macerar durant 15 minuts en una olla tancada a foc mínim. Traieu-lo, poseu-lo en un plat i manteniu-lo calent.

salsa

  • Batre la nata amb maizena, remenar a la salsa de peix i portar a ebullició. Reduïu-ho a la meitat, després rectifiqueu de sal i pebre.
  • Aboqueu la salsa sobre la truita. Les patates jaqueta també tenen un bon gust.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 154kcalHidrats de carboni: 3.9gProteïna: 1.3gGreix: 13g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Xocolatades d'aniversari

Sopa de tomàquet amb pesto d'ordi i alfàbrega