Herbes – Iogurt – Pa integral

by John Myers Agost 18, 2021, 9: 01 am

5 de 2 vots

Temps total 1 30

Curs Sopar

Cuina Europeu

Racions persones

Calories 192 kcal

contingut show

Ingredients

500 g Farina de blat integral
200 g Iogurt
300 ml Llet sencera
1 paquet Pols de coure
2 culleradeta Herbes picades
2 llesca Formatge (qualsevol)

instruccions

Preescalfeu el forn a 180 ° C. Tamiseu la farina amb el llevat en un bol, barregeu-hi les herbes. Treballeu amb la llet i el iogurt fins a formar una massa llisa. Folreu un motlle adequat amb paper de forn, ompliu la massa i alliseu-la. Poseu el formatge a la massa i poseu-ho al forn durant 1 hora. Traieu de la llauna perquè es refredi i poseu-ho sobre una reixeta. Que aprofiti!

Recepta de pin Imprimiu la recepta

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 192kcalHidrats de carboni: 30.2gProteïna: 8.3gGreix: 4g

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.