in

Guisat de llenties Sopa de llenties agredolç

5 de 5 vots
Temps de preparació 15 acta
Temps de cocció 40 acta
Temps total 55 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 3 persones
Calories 371 kcal

Ingredients
 

  • 125 g Llenties
  • 2 mitjà Pastanagues
  • 3 mitjà Patates
  • 100 g Botifarra
  • 2,5 L Waaser
  • Pebre salat
  • 6 cda Farina
  • 5 cda Sugar
  • 1 esquitx El vinagre escumós també és possible amb altres
  • 2 geezers
  • 1 Full de llorer

instruccions
 

  • Bulliu les llenties en 2.5 l d'aigua sense sal segons les instruccions del paquet. Paral·lelament, peleu i trossegem la ceba i afegiu-la a l'aigua. Talleu el budín negre a trossos petits i afegiu-lo a l'aigua. La fulla de llorer també a l'aigua. Cuini tot bé fins que les llenties estiguin toves.
  • Peleu les patates i les pastanagues i talleu-les a trossos petits, i coeu-les junts fins que estiguin toves. es poden fer amb aigua salada, però jo sempre les cuino sense sal. Escorreu les verdures i deixeu-les evaporar. Afegiu les verdures a les llenties.
  • Talleu les galetes a rodanxes i afegiu-les a la sopa.
  • 6 cullerades de farina per daurar en una paella sense greix, es pren primer i després és molt ràpid (però no per als dèbils de cor, ja que pica tota la cuina).
  • Tamisar la farina daurada a través d'un colador fi a les llenties bullint i remenar. Afegiu-hi una mica de pebre i sal al gust.
  • Finalment, afegiu 1 raig gran de vinagre i unes 5 cullerades de sucre. segons el teu gust.
  • el guisat és agredolç

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 371kcalHidrats de carboni: 84.8gProteïna: 5.5gGreix: 0.5g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Gulash de Nadal amb castanyes dolces

Tartaletes florentines