Podeu marinar i preparar el tofu de diferents maneres. No hi ha límits a la teva imaginació. Ja sigui per a la graella, el forn o la paella, una deliciosa marinada aporta encara més sabor al tofu. Aquí us mostrarem la millor manera de fer-ho.
Tofu marinat: moltes variacions
Depenent del vostre gust, podeu marinar el tofu de diferents maneres.
- El millor és utilitzar tofu ferm, com ara tofu fumat o tofu natural. Són els millors per cuinar a la planxa o al forn.
- El tofu de seda és menys adequat en aquest cas, ja que és gairebé cremós i es desfà en marinar. Tampoc heu de triar tofu condimentat, perquè el voleu marinar vosaltres mateixos.
- Congeleu el tofu abans i deixeu-lo tornar a descongelar. Això canvia la seva estructura i la marinada pot penetrar millor.
- També podeu fer-hi forats amb una forquilla. Aquesta és la millor manera de marinar el tofu, ja que la marinada pot penetrar per dins.
- Perquè les espècies també acabin al tofu, deixeu marinar el producte de soja durant almenys dues hores.
- Per obtenir una marinada abundant, utilitzeu els ingredients següents, per exemple, una cullerada de suc de llimona, una ceba picada finament, una mica d'alfàbrega, pebre, romaní, sal i cinc cullerades d'oli d'oliva.
- Per fer-ho, primer talleu el tofu a daus o tires. Això és important perquè marina ràpidament i bé. Al bloc, necessiteu el doble de temps per marinar el tofu.
- Barregeu tots els ingredients en un bol a part i després afegiu-los als daus de tofu.
- Col·loqueu els daus de tofu en un bol segellable.
- Després deixeu-los a la nevera.
Així és com aconseguireu fer una marinada de tofu picant
Per a una marinada de tofu picant necessiteu els següents ingredients:
- pebre i sal
- cinc cullerades de salsa de soja i una cullerada d'oli de sèsam
- un gra d'all premsat i un pebrot petit a daus
- una mica de coriandre fresc picat finament
- Preparació: Barregeu tots els ingredients en un bol a part.
- Afegiu la barreja als daus de tofu. Barrejar bé.
- Col·loqueu els daus de tofu a la nevera durant almenys dues hores.
Marinada de tofu amb llet de coco
Podeu fer una marinada de tofu exòtica amb llet de coco. Per a això necessiteu els següents ingredients:
- dos grans d'all triturats
- 60 grams de gingebre
- suc d'una llima i 400 ml de llet de coco
- Mitja culleradeta de sal i tres culleradetes de sucre moreno
- Preparació: Barregeu bé tots els ingredients i aboqueu-los sobre el tofu.
- Aleshores ho hauries de barrejar tot bé.
- Els daus de tofu es posen dues hores a la nevera. A continuació, podeu processar-los més.