John Myers
[lwptoc]
L'arbre de neem és una de les plantes medicinals més importants de la medicina ayurveda i ha estat utilitzat com a panacea per humans, animals i fins i tot plantes durant milers d'anys. A causa dels seus efectes diversos, el neem (o neem) també es coneix com la farmàcia del poble. Ja siguin malalties cutànies o dentals, úlceres d'estómac o càncer: gairebé no hi ha cap malaltia que el neem no pugui assumir. Apreneu de nosaltres com es poden utilitzar l'escorça, les llavors, les fulles i l'oli de neem i què cal tenir en compte.
Neem - Un regal del Déu
El majestuós arbre de neem (Azadirachta indica), també conegut com a neem o neem, pertany a la família de la caoba. És especialment insensible a la sequera i pot arribar a fer fins a 40 metres d'alçada i fins a 200 anys d'antiguitat.
L'arbre de neem prové originàriament del subcontinent indi, on ha estat venerat durant milers d'anys com a font de salut per a plantes, animals i humans. A l'Índia i països veïns com el Pakistan, les diferents parts de la planta encara s'utilitzen en nombroses cerimònies religioses.
Molts hindús es banyen en una decocció de fulles (decocció de les fulles de l'arbre de neem) el dia d'Any Nou indi per netejar simbòlicament el cos i l'ànima. Neem també es considera un amul de la sort. En algunes zones, és costum lligar garlandes de fulles de neem, que s'utilitzen per decorar tot el recinte del festival en ocasions especials, com ara casaments.
En els antics escrits sànscrits, el neem es descriu com un regal del cel, ja que un extraordinari poder curatiu es troba latent a les fulles, al tronc i a l'escorça, així com a les llavors i els fruits. Això també s'indica amb la paraula sànscrita "Nimbu", que traduïda significa "el calmant de la malaltia".
Des del sud d'Àsia, l'arbre de neem només va arribar a Àfrica al segle XX, on ara es pot trobar a més de 20 països (per exemple Ghana), així com al sud dels EUA i a Amèrica Central i del Sud. Mentrestant, cada cop més persones a Europa estan interessades en els amplis poders curatius del neem.
Neem: les àrees d'aplicació
A la medicina tradicional (especialment a l'Ayurveda), les diferents parts vegetals de l'arbre de neem s'utilitzen per als següents temes:
- malalties de la pell
- polls
- Higiene bucal i dental
- Malaltia mental
- anèmia
- hipertensió
- hepatitis
- úlceres
- trastorns tiroïdals
- indigestió
- El colesterol alt
- diabetis
- inflamació
- Càncer
- prevenció
Que el neem hagi guanyat tanta popularitat a tot el món i s'hagi pogut fer un nom a molts països com una "farmàcia de poble" diu més del que qualsevol estudi podria demostrar. No obstant això, la investigació està en ple desenvolupament per desxifrar els principis actius.
Neem: Més de 100 ingredients actius
Tot i que el neem s'ha estudiat científicament des de fa dècades, la majoria dels seus ingredients actius encara no s'entenen del tot. Els ingredients clau inclouen la quercetina antioxidant, així com els limonoides antivirals nimbina, nimbidina i azadiractina, que són responsables del sabor extremadament amarg.
La substància azadiractina es va aïllar per primera vegada de les llavors de l'arbre l'any 1968. És l'ingredient principal de l'oli de neem. Van passar 22 anys d'investigació abans que científics britànics de la Universitat de Cambridge aconsegueixessin sintetitzar la complexa substància. L'azadiractina protegeix l'arbre de neem de la infestació d'insectes nocius i, per tant, també és important com a insecticida biològic.
Segons les estimacions, però, l'arbre de neem conté molt més de 100 ingredients actius diferents, que estan presents en diferents combinacions depenent de la part respectiva de la planta.
Neem: Les parts de la planta i els seus usos
Totes les parts de l'arbre de neem són importants en medicina humana i veterinària, així com en agricultura.
Escorça de neem
L'escorça de neem és un component de nombrosos medicaments (per exemple, extractes) que serveixen per enfortir el cos. L'escorça també s'utilitza per prevenir i curar malalties de les genives.
Els estudis han demostrat que l'escorça de neem conté un gran nombre de catequines (eliminadors de radicals) i altres ingredients altament efectius que estimulen el sistema immunitari. A l'Ayurveda, l'escorça de l'arbre de neem s'equipara amb les fulles de neem pel que fa a les seves propietats curatives.
Neem se'n va
Les fulles de neem són excel·lents per fer un extracte o una infusió, ja que la majoria dels compostos amargs són solubles en alcohol i aigua. Fins i tot es diu que Mahatma Gandhi va beure una tassa de te de fulla de neem cada dia per enfortir-se.
A l'Índia, les fulles també es masteguen, fresques o seques, o es trituren en una pols fina, a partir de la qual es preparen tintures i tes. Cal tenir en compte que l'aigua no ha de bullir, ja que alguns ingredients es poden danyar per la calor. Segons una recepta ayurvèdica, 1 pessic de pols de fulla de neem per tassa es submergeix en aigua calenta a 75 graus durant 10 minuts.
Les inhalacions de vapor es poden utilitzar per a problemes respiratoris com la tos, l'asma bronquial i els refredats, mentre que els banys de fulla de neem es recomanen per als problemes de la pell (per exemple, l'acne). Les fulles es submergeixen primer en aigua durant 24 hores i després s'afegeixen a l'aigua del bany juntament amb l'aigua de remull.
A més, la pols es pot aplicar externament en forma de preparats cosmètics, per exemple B. per a màscares o sobres.
Fruits de Neem i llavors de Neem
Allà on creix l'arbre de neem, la gent també utilitza les seves llavors, que es troben en drupes semblants a les olives. Els fruits no s'utilitzen com a aliment perquè tenen un gust molt amarg.
A l'Índia, però, els medicaments es fan amb fruites i polpa, que z. B. s'utilitza contra la diabetis. També és comú menjar una o dues llavors de neem després dels àpats per ajudar a la digestió i matar els bacteris nocius a la boca.
En primer lloc, però, les llavors s'utilitzen per obtenir el cobejat oli de neem.
Oli de Neem: un tot terreny
L'oli de neem es prem a partir de les llavors seques i mòltes, que contenen fins a un 40 per cent d'oli.
A l'Ayurveda, l'oli de neem s'utilitza tant internament com externament, per exemple, B. recomanat per a malalties cròniques de la pell, úlceres, infestació de cucs, reumatisme, febre, lepra i anticoncepció.
Oli de Neem a l'agricultura
L'oli de neem també s'utilitza ocasionalment a l'agricultura, ja que les plantes z. B. protegeix contra els polls i els àcars, és a dir, contra les plagues xucladores i mossegadores, ja que només aquestes absorbeixen l'oli de neem en concentracions importants.
Els jardiners aficionats poden utilitzar l'oli de neem de la següent manera:
Necessitareu 5 ml d'oli de neem i 1 ml de rimulgan. Rimulgan és un emulsionant beneficiós a base de plantes que fa que l'oli de neem sigui soluble en aigua.
Ara només cal remenar aquests dos ingredients, barrejar-los amb 1 litre d'aigua i abocar-los en un atomitzador d'aigua. Podeu ruixar la solució de neem a les parts afectades de la planta una o dues vegades al dia.
A més, els anomenats pastissos de premsa (residus de premsa de la producció d'oli) s'utilitzen com a material de mulch en l'agricultura als països d'origen de Neem. D'aquesta manera, el sòl s'enriqueix amb nitrogen i altres nutrients i al mateix temps es manté lliure de nematodes.
L'oli de neem allunya els paràsits
Els científics han demostrat que l'oli de neem no només manté les plantes lliures de paràsits, sinó també els humans i els animals. Aplicat externament, per tant, es pot alliberar de paràsits molestos com ara B. Desfer-se dels àcars o els polls.
És avantatjós que les paparres també es vegin dissuadides pel gust d'all i amarg de l'oli de neem.
A l'Índia, hi ha nombrosos preparats ayurvèdics per a aquest propòsit. Alguns ara també es poden comprar a nosaltres. També podeu fer aquests remeis casolans vosaltres mateixos.
L'oli de neem simplement s'afegeix al xampú en quantitats d'entre un 3 i un 5 per cent, amb la qual cosa es pot rentar la pell de l'animal (o el cap del cap humà, per exemple, en el cas dels polls). És important que deixeu actuar la solució de rentat durant 5 o 10 minuts abans d'esbandir-la bé amb la dutxa.
Neem actua contra els bacteris
Al voltant de 100 bilions de bacteris viuen en humans. Entre ells hi ha companys absolutament inofensius i útils, però també patògens. Un cop els bacteris patògens han entrat al cos i han desencadenat una infecció, la medicina convencional sol prescriure antibiòtics.
El més greu és que els antibiòtics no només maten els bacteris nocius sinó també els beneficiosos i també poden esdevenir ineficaços amb el temps a causa del desenvolupament de resistència en alguns bacteris.
Mentrestant, l'efecte antibacterià dels productes de neem s'ha demostrat en molts estudis. Per exemple, el neem funciona bé contra el bacteri Staphylococcus aureus, que pot causar inflamació de la pell, trastorns musculars o pneumònia.
Investigadors indis de la Universitat d'Andhra han trobat en experiments de laboratori que diversos extractes de neem contra 14 soques bacterianes. B. Pneumònia de Klebsiella, un bacteri que de vegades pot provocar infeccions del tracte urinari.
Com que moltes de les soques bacterianes estudiades ja són resistents als antibiòtics, els preparats de neem podrien representar una alternativa important.
El neem danya la flora intestinal?
En primer lloc, però, s'ha d'examinar si el neem mata només els bacteris nocius o també els beneficiosos. Un interessant estudi en animals del 2017 suggereix que el neem no perjudica els bacteris intestinals beneficiosos; de fet, prendre 3 ml d'extracte de neem al dia durant dues setmanes va tenir un impacte positiu en la salut intestinal dels pollets.
La quantitat de bacteris E. Coli a l'intestí es va reduir prenent neem, molt més que en el grup control que va rebre un antibiòtic. Tot i que la quantitat de bacteris beneficiosos de l'àcid làctic també va disminuir en el grup d'antibiòtics, va augmentar en el grup de neem.
Les vellositats intestinals dels pollets també eren significativament més llargues i amples després de les dues setmanes que en el grup control. Les vellositats intestinals són protuberàncies a la mucosa intestinal i serveixen per absorbir els nutrients.
Malauradament, no hi ha estudis que hagin examinat la influència del neem en la flora intestinal humana. Per aquest motiu, el neem només s'ha de prendre com a mesura de precaució i no a llarg termini.
Neem per a la salut dental
El bacteri Streptococcus mutants és el responsable de la càries dental. També hi ha bacteris que poden causar periodontitis.
Per prevenir aquests problemes, innombrables persones a l'Índia i Àfrica utilitzen petites branques de l'arbre de neem per mantenir les dents sanes simplement mastegant-les durant uns minuts. Després de mastegar l'extrem d'una branca, les fibres de fusta queden al descobert i s'assemblen a un raspall. A continuació, es pot utilitzar com un raspall de dents d'un sol ús.
L'efecte protector de les dents de l'arbre de neem també s'ha confirmat científicament. També se sap que una solució de neem pot aconseguir el mateix efecte antibacterià que la clorhexidina (CHX), que és tan popular en odontologia.
A diferència de la clorhexidina, que pot tenir alguns efectes secundaris, com ara B. amb decoloració de les dents marronses i una alteració del sentit del gust, no es coneixen aquests fenòmens en el neem.
Investigacions posteriors han demostrat que la pasta de dents i els col·lutoris que contenen oli de neem són efectius contra la placa i la gingivitis.
La raó principal per la qual els bacteris que causen malalties prenen el control és un sistema immunitari desequilibrat. Com que el neem enforteix el sistema immunitari, l'arbre curatiu ajuda aquí de dues maneres.
Neem cura les úlceres
El nombre d'úlceres augmenta constantment, sobretot a causa de l'estil de vida poc saludable. Només a Alemanya, 800,000 persones pateixen una úlcera d'estómac, i al voltant d'una de cada deu persones desenvoluparà una úlcera duodenal al llarg de la seva vida.
En un estudi de l'Institut Indi de Biologia Química de Calcuta, els investigadors van arribar a la conclusió que l'extracte d'escorça pot reduir o fins i tot curar completament els símptomes de reflux (acidesa) i les úlceres d'estómac. Els pacients van ser tractats amb 30 mg d'extracte aquós d'escorça de neem dues vegades al dia durant 10 dies. Després de només 10 dies, es va observar una reducció dràstica de l'àcid gàstric.
Les úlceres duodenals també es podrien millorar significativament. Els subjectes van rebre de 30 a 60 mg d'extracte de neem dues vegades al dia durant 10 setmanes. A més, els pacients amb úlceres a l'esòfag també es podrien curar completament.
Les úlceres estomacals i duodenals en particular s'associen sovint amb el bacteri gàstric Helicobacter pylori. Per exemple, com que el neem és tan bo per lluitar contra els bacteris, el seu èxit en el tractament de les úlceres esmentades pot derivar de la seva capacitat per combatre tan bé l'Helicobacter pylori.
El tractament de les úlceres és molt recomanable, ja que, en cas contrari, també poden provocar càncer. Però fins i tot amb càncer, l'arbre de neem pot ser útil.
Neem en la investigació del càncer
Pel que fa als tumors, el neem no només actua de manera preventiva sinó també terapèutica.
Els complexos mecanismes d'acció típics del neem són els responsables d'això. Perquè el neem funciona a nivells molt diferents:
- Regula el sistema immunitari
- lluita contra els radicals lliures,
- neutralitza les substàncies cancerígenes,
- repara els danys a l'ADN,
- té un efecte antiinflamatori,
- inhibeix el creixement del tumor
- evita la formació de metàstasis i
- també té un efecte mortal directament sobre les cèl·lules canceroses.
A més, alguns estudis han demostrat que els extractes de neem (en comparació amb els fàrmacs de quimioteràpia) no causen cap efecte secundari i poden reduir els seus efectes secundaris quan s'utilitzen en combinació amb la quimioteràpia.
En aquest context, un equip d'investigació ha demostrat que l'extracte de neem podria reduir dràsticament el dany renal que es produeix normalment quan s'administra el fàrmac de quimioteràpia cisplatí.
Neem per a malalties de la pell
No obstant això, l'aplicació més important de neem actualment és a la pell.
Moltes malalties de la pell són causades per virus, fongs i bacteris i estan associades a la inflamació. En conseqüència, l'eficaç arbre de neem antiinflamatori i antibacterià és un remei excel·lent per als problemes de la pell.
Ja sigui l'acne, la neurodermatitis, la psoriasi, l'èczema, la sarna, l'herpes o el càncer de pell: gairebé no hi ha cap malaltia de la pell que no es pugui alleujar ni tan sols curar completament amb l'ajuda de l'arbre de neem.
Per exemple, per exemple, científics nord-americans de la Western University of Health Sciences demostren que l'extracte d'escorça de neem és eficaç contra els virus de l'herpes.
Un equip d'investigació indi de la Banaras Hindu University ha demostrat que l'ús simultani d'oli de neem i l'antiga medicina ayurvèdica Haridra Khand pot fins i tot curar ferides cròniques.
Neem: ús intern
Ja sigui oli de neem, extracte de neem, càpsules de neem, te de neem o pasta de dents de neem: ara també es poden comprar nombrosos preparats de neem a Europa.
Tanmateix, abans d'utilitzar-los, tingueu sempre en compte que els remeis a base d'herbes, especialment aquells que són tan potents com l'arbre de neem, també poden tenir efectes secundaris si són intolerants o s'utilitzen incorrectament (per exemple, sobredosi).
Molts estudis han demostrat que prendre oli de neem o extracte de neem per via oral en dosis limitades durant períodes de temps més curts (unes 2 setmanes) és mèdicament segur.
En comparació amb els extractes de neem, les fulles de neem es dosifiquen, per descomptat, molt més baix que un extracte i, per tant, és concebible una ingesta més llarga. No obstant això, com que el te de neem té un gust molt amarg i les fulles són difícils de dosificar, els extractes solen recomanar-se per a teràpies.
Algunes persones també reaccionen a la ingestió interna amb nàusees i molèsties generals. En aquest cas, s'ha de començar amb dosis petites i després augmentar la dosi lentament.
Les recomanacions d'ingesta del fabricant no s'han de superar en cap cas, ja que de 20 a 50 ml d'oli de neem poden provocar una sobredosi en adults i 5 ml en nens.
Els productes de Neem no s'han d'utilitzar en absolut en nens menors de 4 anys.
Les dones i els homes que volen tenir fills també haurien d'evitar el neem a causa del seu efecte una mica anticonceptiu. Les dones embarassades no haurien de prendre suplements de neem, ja que poden provocar un part prematur o un avortament involuntari.
Atès que el neem és un poderós agent curatiu i la dosi depèn de les malalties respectives, seria recomanable consultar un naturòpata o herbolari abans de l'ús oral.
Neem - ús extern
De vegades s'han informat reaccions al·lèrgiques quan els productes de neem s'utilitzen externament. Abans d'utilitzar neem per primera vegada, hauríeu de provar-lo en una petita àrea de la pell per assegurar-vos si el tolereu. Si es produeix una reacció desagradable a la pell en un termini de 5 a 10 minuts (per exemple, enrogiment, picor, ardor), és millor no utilitzar-la directament.
Extracte de neem
Un extracte de neem a base d'alcohol només s'ha d'utilitzar externament quan es tracta de desinfectar petites ferides. Si el voleu fer servir per fregar o com a cataplasma, s'ha de diluir amb aigua.
Oli de neem
L'oli de neem es pot combinar amb oli vegetal, per exemple, l'oli d'oliva o l'oli d'ametlla, es pot diluir o utilitzar en la preparació d'un ungüent. En nens, el contingut d'oli de neem ha de ser com a màxim de l'1 al 2 per cent i en els adults del 3 per cent.
Tanmateix, si z. B. Tractar l'èczema de la pell o eliminar els paràsits de la pell (per exemple, els àcars de la picor), el contingut d'oli de neem hauria de ser d'un 25 per cent.
S'utilitzen olis vegetals i ungüents enriquits amb oli de neem, per exemple, B. s'aplica amb moderació a la pell seca i quan es tracten ferides (obertes) o herpes labial.
Tanmateix, si es tracten contusions, contusions, hemorroides o dolors articulars, l'aplicació és més extensa i no tan econòmica, però no oblideu: també aquí, només diluït amb un oli base (oli d'oliva, oli d'ametlla, etc.). ).
Oli de Neem: Consell de compra
Si ara voleu comprar oli de neem, assegureu-vos que sigui un oli de neem orgànic d'alta qualitat, premsat en fred, ja que es poden contaminar productes inferiors, com ara B. amb aflatoxines (toxines fúngiques). Aquesta contaminació es pot produir si les llavors de neem s'han emmagatzemat de manera inadequada.
