John Myers
contingut
show
Ingredients
- 4 Pastissos de pasta de full
- 4 *****Superschnelle Mittagessen*****
- 400 g Pits de pollastre
- 300 g Mantega de verdures congelades
- 1 vidre petit Espàrrecs
- 1 llauna petita Fongs
- 2 cda tàpera
- 1 paquet Crema d'Espàrrecs
- 1 paquet Sopa de bolets del bosc
- Oli
- Pebre
instruccions
- Talleu els pits de pollastre a daus i sofregiu-los amb oli, peleu les cebes i sofregiu-los breument, afegiu-hi la bossa de sopes, deixeu-ho bullir, afegiu-hi les verdures i les tàperes, deixeu-ho reposar 3 minuts, amaniu-ho amb pebre i es farà un dinar ràpid. llest, amb patates bullides, Però també té un bon gust amb arròs.
- Vaig utilitzar les restes del dinar súper ràpid de la següent manera;
- Escalfeu les pastissets de pasta de full al forn preescalfat a 165 °C durant aprox. 15 minuts i disposar en un plat.
- Escalfeu les restes del dinar Superfast en una cassola, aboqueu-les a les patates i serviu-les.
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 102kcalProteïna: 23.6gGreix: 0.7g
