in

Carn de xai amb gremolata, verdures amb tomàquet-oliva i patates de romaní

5 de 2 vots
Temps total 1 hora
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 5 persones
Calories 154 kcal

Ingredients
 

  • 1,5 kg Costelles de xai
  • 1 pessigar Sal
  • 1 pessigar Pebre de llimona
  • 8 cda Oli d'oliva
  • 4 Branques de romaní
  • 0,5 grup Farigola
  • 6 Dents d'all
  • 2 llimones
  • 500 ml Brou de xai
  • 2 grup Julivert suau fresc
  • 200 ml vi negre
  • 750 g Tomàquets cherry
  • 3 cda tàpera
  • 200 g Olives negres
  • 1 pessigar Pebre
  • 500 g Patates

instruccions
 

  • Preescalfeu el forn a 225 °C per a la carn de xai. Frega la carn de xai amb sal i pebre de llimona i pinzella amb 2 cullerades d'oli d'oliva. Talleu lleugerament entre les costelles.
  • Arranqueu les branques de romaní i farigola i piqueu-les, reserveu una mica de romaní per a les patates. A continuació, peleu els grans d'all i piqueu-los ben petits. Barregeu les herbes picades, la meitat dels alls i la meitat de la ratlladura de llimona ratllada amb 3 cullerades d'oli d'oliva i repartiu-les per les incisions de la carcassa de xai. Fregiu el carro de xai a la paella greix durant 20 minuts i aboqueu-hi el brou i el vi negre a poc a poc.
  • Rentar i picar el julivert, barrejar-lo amb la ratlladura de llimona restant i els alls restants. A continuació, tapeu i refredeu. Bulliu les patates a la pell fins que estiguin una mica cuites.
  • Rentar els tomàquets cherry, tallar aproximadament les fulles de timina restants i fregir en oli d'oliva. Afegiu-hi les tàperes i les rodanxes d'oliva, salpebreu i fregiu durant 3-4 minuts i, a continuació, torneu-ho a condimentar amb sal i pebre.
  • Finalment, dividiu les patates i fregiu-les a la paella amb oli d'oliva i romaní.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 154kcalHidrats de carboni: 3.9gProteïna: 7.5gGreix: 11.8g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Mousse blanca sobre mirall de baies

Tàrtar de salmó sobre creps de fruits secs