contingut
show
Ingredients
- 2,5 kg Peça d'escut de vedella rostida
- 500 g Ceba petita
- 1 cda Pasta de tomàquet
- 1 grup Sopa de verdures fresques
- 100 g Mantega líquida
- 1 pessigar Sal + pebre
- 1 cda Farina
- 300 ml Vi negre o blanc
instruccions
- Toqueu la carn, fregueu-la amb sal i pebre, fregiu-la en oli calent primer pel costat gras i després pel costat de la pell. Posar al forn escalfat a 180 graus i abocar-hi la mantega líquida.
- Talleu les cebes i les verdures de sopa a trossos de la mida d'una nou, afegiu-hi la carn amb la pasta de tomàquet, empolseu amb farina. Aboqueu el vi, tapeu i coeu-ho durant 2-3 hores. Servit amb puré de patates. Verdures al gust.
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 6kcalHidrats de carboni: 1gProteïna: 0.4gGreix: 0.1g