in

Amanida: Amanida de col vermella

5 de 3 vots
Temps total 20 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 724 kcal

Ingredients
 

  • 700 g col llombarda
  • 1 Apple, pot ser gran
  • 1,5 Llimones, el suc és necessari
  • 3 El Oli de colza
  • 1,5 Tl Sugar
  • 0,5 Tl Sal, si no, al vostre gust
  • Unes voltes de pebre

instruccions
 

  • Traieu les fulles exteriors de la col vermella. Talleu finament la poma i la col vermella i poseu-les en un bol amb tapa.
  • Afegiu tots els altres ingredients a la col vermella i amasseu bé amb les mans. Es recomana portar guants.
  • A continuació, tapeu i deixeu-ho reposar almenys 1 hora a macerar.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 724kcalHidrats de carboni: 15gGreix: 75g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Pa: Espelta, sègol, pa integral

Ioghat grec amb mel i nous