contingut
show
Ingredients
- 2 peces Mettwurst
- 2 Cebes
- 2 paprika
- 3 cda Pasta de tomàquet
- 1 tir Brou instantani (per a aquells que busquen més salsa)
- Sal
- Pebre negre del molí
- Pebre vermell dolç
Ingredients opcionals
- Possiblement altres verdures (com un tomàquet o una pastanaga)
- 2 cda salsa de tomàquet
instruccions
Prepara la "mise en place"
- Per això, si us plau, talleu les salsitxes a rodanxes de mida mossegada i simètricament atractives (varia segons la mida de la boca i la comprensió de la simetria, així que tingueu en compte qui s'ha de menjar tot). Per a les verdures, peleu les cebes, talleu-les per la meitat i talleu-les a rodanxes fines. Traieu els pebrots de la tija i també talleu-los a trossos petits.
El procés de cocció
- Per fer-ho, deixeu lentament les rodanxes de botifarra en una paella recoberta a foc mitjà sense afegir cap greix addicional (aquí creem la base per a la salsa més tard).
- Ara afegiu-hi les cebes i deixeu-les sofregir fins que agafin un color clar. Afegiu-hi els pebrots i fregiu-los fins a aconseguir la fermesa desitjada. (Si es volen verdures opcionals, ara -al mateix temps que els pebrots- seria l'oportunitat).
- A continuació, tomàquet el contingut de la paella afegint-hi la pasta de tomàquet (sí, és a dir, com es va escriure al Duden per primera vegada l'any 1973) i també suar.
- Ara rectifiqueu de sal, pebre i pebre vermell al vostre gust, si cal estendreu la salsa amb ketchup o una mica de brou, deixeu-ho bullir uns minuts i el nou plat preferit de la persona estimada ja està a punt.
- Es recomana la baguette, el pa o l'arròs comú com a guarnició.
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 132kcalHidrats de carboni: 13.7gProteïna: 7.5gGreix: 5.2g