in

Stifado – Guisat grec

5 de 9 vots
Temps total 3 hores
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 4 persones
Calories 104 kcal

Ingredients
 

  • 750 g vedella, peix de vedella
  • 500 ml Caldo de vedella
  • 250 g Escalunyes fresques
  • 250 g Patata tallada a daus
  • 150 g Formatge Creme Fraiche
  • 100 ml vi negre
  • 8 Pc. Dents d'all
  • 2 cda Pasta de tomàquet
  • 1 Msp Nou moscada, llavors de comí
  • 1 Msp Romaní i canyella
  • Fulles de llorer
  • Pebre de Caiena
  • Sal i pebre

instruccions
 

  • Talleu la carn i la patata a daus (no massa petits), afegiu-hi al mateix temps el brou de vedella. Peleu les escalunyes o porteu-les a ebullició durant dos o tres minuts i esbandiu-les amb aigua freda. Aleshores, la pell es pot treure fàcilment.
  • Escalfeu oli d'oliva en una cassola més gran. Fregiu els daus de carn per tot arreu, sueu l'all picat, la pasta de tomàquet i les espècies i desglaceu amb el brou de vedella i el vi negre. Tapa i deixa coure a foc lent durant una bona hora. A la meitat del temps de cocció, afegiu-hi les patates i les escalunyes i deixeu-ho coure a foc lent una hora més aproximadament. Remeneu entremig, condimenteu al gust i condimenteu. Si cal, afegiu-hi aigua perquè quedi tot just cobert.

Stifado, guisat grec -----------------------------------------

  • Amb un temps de cocció d'almenys 2.5 hores s'obté una carn que literalment es fon a la llengua i una salsa extremadament aromàtica. Al final també podeu afegir la crema fresca. Tradicionalment, els plats a Grècia es serveixen tèbies; de totes maneres, normalment és prou calent.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 104kcalHidrats de carboni: 3.1gProteïna: 1.6gGreix: 8.3g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Patates Fregides amb Anet

Filet de senglar amb salsa de bolets porcini