Emmagatzematge de kale: així funciona
Si emmagatzemeu la kale incorrectament, ràpidament es torna suau i perd vitamines. Per evitar que això us passi amb la vostra kale, heu de tenir en compte el següent:
- Guardeu la kale al calaix de verdures de la vostra nevera. Aquesta es troba a la temperatura ideal perquè no s'arrugui.
- Abans d'emmagatzemar, talleu només la quantitat de col rizada com voleu cuinar. Només heu de rentar la part restant per guardar-la si també voleu menjar-la.
- La kale es pot mantenir d'aquesta manera durant uns cinc dies. Tanmateix, aquest temps també depèn de com de fresc el compreu. Si fa temps que està al supermercat i les fulles ja s'han tornat grogues, s'ha de menjar més ràpid.
- Alternativament, podeu emmagatzemar la kale en un racó fosc i no massa càlid, per exemple al soterrani. Tanmateix, hauríeu d'utilitzar-lo en dos dies.
- Tindràs alguna cosa de la kale durant molt de temps si la congeles.