contingut
show
Ingredients
- 600 g Grans de blat de moro en conserva
- 1 culleradeta Sal
- 6 cda oli de gira-sol
- 4 bossa Yogitea Sweet Chili
- 1 Pebrot vermell
instruccions
- Cobriu el blat de moro amb aigua, afegiu-hi sal i deixeu-ho bullir. Deixeu coure a foc lent durant 5 minuts.
- Escalfeu l'oli, el contingut de les bosses de te i el pebrot picat en una paella (no deixeu que s'escalfi massa!) durant 5 minuts, remenant de tant en tant.
- Tritureu el blat de moro amb aigua, afegiu-hi una mica més d'aigua si cal. Incorporeu-hi 4 cullerades d'oli d'espècies i torneu a fer puré. Si cal, rectifiquem de sal i pebre al gust.
- If you want the soup to be completely “smooth”, pass it through a fine sieve.
Nutrició
Atenció: 100gCalories: 219kcalHidrats de carboni: 7.8gProteïna: 1.7gGreix: 20.4g
Deixa un comentari