John Myers
La cúrcuma és coneguda pels seus molts efectes curatius. L'arrel groga redueix la inflamació, combat el càncer i nodreix el fetge. Els científics indis també recomanen la cúrcuma per al seu ús en odontologia. La cúrcuma redueix la inflor a la boca i les dents, millora l'entorn bucal i redueix el risc de focs dentals. Fins i tot es diu que la cúrcuma és útil per eliminar el mercuri. Podeu esbrinar amb nosaltres com podeu utilitzar la cúrcuma per a la vostra salut dental.
Cúrcuma: una planta medicinal de primer nivell
La cúrcuma és coneguda a les nostres latituds com un dels components principals de l'espècia del curri. Tanmateix, l'arrel groga no només s'ha utilitzat com a espècia sinó també com a colorant i planta medicinal als seus països d'origen orientals durant molts milers d'anys.
A l'Índia, la cúrcuma s'utilitza tradicionalment com a remei per a malalties d'estómac i fetge. Externament, la cúrcuma també s'aplica a les ferides, que es diu que promou el procés de curació. Els curanderos indis diuen que la cúrcuma dóna força i vitalitat i dóna a la pell una brillantor suau.
Fins i tot a les nostres latituds, la paraula s'estén lentament que la cúrcuma és molt més que una espècia. L'arrel groga és una de les plantes medicinals de primer nivell i millor investigades de totes.
La cúrcuma protegeix i cura
Per exemple, la cúrcuma lluita contra la inflamació i, per tant, s'utilitza en tot tipus de malalties relacionades amb la inflamació.
La cúrcuma es pot utilitzar amb la mateixa eficàcia en malalties cardiovasculars, malalties pulmonars agudes i cròniques, malalties hepàtiques i intestinals, i especialment contra el càncer i l'Alzheimer.
Curcumina: una cura miraculosa?
El que fa que la cúrcuma sigui tan eficaç per a tantes malalties és l'ingredient actiu curcumina que conté l'espècia. La curcumina pot ser el compost antiinflamatori més dinàmic que la Mare Natura hagi proporcionat mai.
La curcumina està disponible com a suplement dietètic. Per augmentar la biodisponibilitat, les càpsules també han de contenir piperina (un extracte de pebre negre).
Una alternativa a les càpsules comprades a la botiga seria escalfar la cúrcuma en un oli saludable de la vostra elecció, condimentar amb pebre negre acabat de mòlt (piperina!) i barrejar-ho en una pasta pegajosa. Es pren una cullerada d'aquesta pasta diàriament.
A causa de les seves propietats antimicrobianes, antioxidants i astringents, els científics indis de la Banaras Hindu University de Varanasi també van investigar la idoneïtat de la cúrcuma per a l'odontologia.
Tractament de conductes o extracció de dents?
Fa temps que sabem que els tractaments de conductes no són exactament el millor dels cultius.
Sovint són el principi del final (la pèrdua permanent de la dent) només que els conductes radiculars retarden el final uns quants anys més i ho fan encara més car. Perquè la dent normalment s'ha d'estirar tard o d'hora.
Si ara us realitzeu primer un tractament de conductes, l'extracció només s'ajorna uns anys.
Però després primer pagueu el tractament d'arrel (que tampoc és molt agradable) i també la corona a joc. També corre el risc d'un focus dental, que pot provocar una inflamació crònica a tot el cos.
Al final, és a dir, anys després, per fi t'has de treure la dent perquè sovint un focus dental és massa pronunciat i provoca dolor. Ara toca inserir un implant o un pont.
Tanmateix, una dent tractada amb arrel no es pot comparar amb una dent "normal". Tot i que una dent no tractada normalment es pot extreure amb força facilitat, la dent tractada amb arrel morta es torna porosa amb el pas dels anys.
No és estrany que es trenqui en trossos petits quan s'intenta extreure-la de manera que la dent s'ha d'extirpar quirúrgicament peça a peça, la qual cosa suposa una intervenció molt més gran que només treure-la.
La inflamació del focus dental també significa que s'ha d'utilitzar una dosi més alta d'anestèsic, ja que la inflamació redueix l'efecte de l'anestèsic.
Els focus dentals (focus inflamatoris crònics) que es desenvolupen sota les dents tractades amb arrel poden contribuir a malalties a tot el cos, fins i tot malalties autoimmunes i càncer poden ser el resultat.
Si ja s'ha dut a terme un tractament d'arrel i apareixen símptomes inexplicables, sempre hauríeu de pensar en un focus dental com el detonant i comprovar-ho, com hauria d'haver fet Leonie.
Ramats dentals perillosos: un informe de camp
Leonie es va sotmetre al seu únic tractament de conducte fins ara el 2005, en una dent del costat dret de la mandíbula inferior. Poc després, es va emmalaltir de bronquitis amb més freqüència.
Després d'uns anys, el seu estat es va deteriorar dramàticament. Els raigs X van revelar un abscés de la mida d'un meló al pulmó dret.
L'abscés es va extirpar quirúrgicament, però el patogen desencadenant va romandre desconegut fins i tot després que s'haguessin avaluat diverses mostres d'esput.
Per això, els metges li van donar diferents antibiòtics cada dia. Malauradament, intentar eliminar la necessitat d'antibiòtics amb teràpia d'ozó no va donar els seus fruits, ja que misteriosament va empitjorar la seva condició.
Durant la seva segona estada hospitalària prolongada, es va utilitzar una tecnologia nova per eliminar granulomes del pulmó dret i fer una biòpsia pulmonar (mostra de teixit).
Es va aïllar un patogen (gèrmen nociu), que va resultar ser una variació d'un bacteri d'Actinomyces: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Aquest bacteri acostuma a prosperar a la boca, i els metges es van sorprendre de trobar aquest patogen als pulmons de Leonie!
Aquest bacteri pot prosperar tant en un entorn anaeròbic com en un aeròbic, la qual cosa explica finalment per què la teràpia d'ozó va agreujar la seva condició en lloc d'eradicar el patogen.
Només quan s'havia eliminat el focus de la dent i, per tant, la font del bacil, la Leonie va començar a recuperar-se lentament.
Per tant, per tal de minimitzar el risc de ramats de dents amb antelació, calen mètodes eficaços per a una perfecta higiene bucal, que impedeixin que els gèrmens patògens es desenvolupin i es multipliquin, i la cúrcuma és ideal per a això.
Cúrcuma en odontologia
L'estudi indi esmentat anteriorment descriu algunes mesures de fer-ho tu mateix per a una millor higiene bucal, amb els científics centrant-se especialment en la cúrcuma.
Per exemple, es recomana esbandir regularment la cavitat bucal amb aigua de cúrcuma. L'aigua de cúrcuma s'elabora bullint dues culleradetes de pols de cúrcuma, dos claus i dues fulles de guaiaba seques, encara que aquestes últimes també es poden ometre per falta de disponibilitat a Europa Central.
Els científics del professor Chaturvedi recomanen una pols feta de cúrcuma rostida i ajwain per netejar les dents. Pretén enfortir les dents i les genives i mantenir-les sanes.
Per alleujar el dolor i la inflor, podeu fer massatges amb cúrcuma a les zones afectades de la dent o la geniva.
Per alleujar la inflamació de les genives o la malaltia periodontal, es recomana fregar les dents i les genives amb una pasta de cúrcuma casolana dues vegades al dia. Per fer-ho, barregeu una culleradeta de cúrcuma, mitja culleradeta de sal i mitja culleradeta d'oli de mostassa.
Els investigadors també escriuen que un segell de fissures específic fet d'una barreja de material de farciment plàstic o ceràmic i extractes de cúrcuma pot prevenir o almenys reduir la càries dental.
Cúrcuma per a l'eliminació de mercuri
El 2010, es va publicar un estudi amb rates al Journal of Applied Toxicology, que va demostrar que la cúrcuma fins i tot pot protegir contra la toxicitat del mercuri i, per tant, també es podria utilitzar en humans per eliminar el mercuri després de l'eliminació de l'amalgama.
Quan els investigadors van donar a les seves rates 80 mg de curcumina per quilogram de pes corporal durant un període de només 3 dies, es va observar que la curcumina protegia contra l'estrès oxidatiu que el mercuri desencadena habitualment.
Altres efectes nocius del mercuri com. B. Els valors deficients del fetge i els ronyons o la caiguda dels nivells de glutatió i superòxid dismutasa es podrien reduir amb l'administració de curcumina. (El glutatió i la superòxid dismutasa són antioxidants endògens).
A més, la concentració de mercuri al teixit va disminuir després de l'administració de curcumina. Els investigadors van concloure el seu informe dient:
"Els nostres resultats mostren que l'administració de curcumina, per exemple en forma d'addició diària als aliments, pot protegir el cos de l'exposició al mercuri i que la curcumina es pot utilitzar com a agent terapèutic en la intoxicació per mercuri".
Ara la dosi utilitzada a les rates era molt alta. Per exemple, si pesen 60 quilograms, hauríeu de prendre 4800 mg de curcumina si transferiu la dosi de l'estudi descrit anteriorment 1:1. En els estudis, però, normalment es prenen dosis molt més altes del que són realment necessaris per veure un efecte clar.
Tanmateix, podeu prendre la dosi indicada com a cura, per exemple, B. si us acabeu de fer una restauració dental o si us ha diagnosticat una exposició a metalls pesants. Les dosis habituals (p. ex. 2000 mg de curcumina/dia) són suficients com a mesura preventiva.
El llibre de cuina de la cúrcuma del Center for Health
El nostre llibre de cuina de la cúrcuma és un molt bon company per a tots els coneixedors que vulguin menjar cúrcuma amb regularitat i diverses vegades al dia. Trobaràs 50 receptes elaborades amb cura amb aroma de cúrcuma fresca o amb pols de cúrcuma.
Al llibre, també trobareu la cura de cúrcuma de 7 dies, que us mostra com podeu consumir quantitats realment rellevants de cúrcuma cada dia sense que el gust del plat pateixi com a conseqüència. Perquè un pessic aquí i allà no serveix per tant. Per tant, les receptes de la cura de cúrcuma contenen fins a 8 grams de cúrcuma al llarg del dia.
