in

Pastís de plàtan de carbassó

5 de 8 vots
Temps total 1 hora 10 acta
Curs Sopar
Cuina Europeu
Racions 1 persones
Calories 269 kcal

Ingredients
 

  • 170 g Farina
  • 130 g Sugar
  • 1 paquet Sucre vainilla
  • 2 Ous
  • 1 pessigar Sal
  • 0,5 paquet Pols de coure
  • 2 cda Cacau en pols
  • 250 g Carbassó ben ratllat
  • 3 Puré de plàtans madurs
  • 150 ml Llet

instruccions
 

  • Barregeu el sucre, el sucre de vainilla i els ous durant uns minuts fins que estiguin espumosos. Barregeu el llevat, la farina, la sal i el cacau en pols i barregeu-ho breument alternativament amb la llet a baix nivell.
  • Incorporeu-hi els plàtans triturats o triturats i el carbassó ratllat (si el carbassó està molt humit, premeu-los breument en un colador). Ompliu la massa en una paella amb forma de descàrrega (base folrada amb paper de forn, vora untada) i coure al forn preescalfat a 175 graus durant uns 45-55 minuts a la reixa central.
  • Retirar el pastís del motlle després de refredar-lo i empolsar amb sucre en pols o pinzellar-lo amb un esmalt. La consistència del pastís és molt "humida" i humida, més semblant a una consistència de brownie.

Nutrició

Atenció: 100gCalories: 269kcalHidrats de carboni: 54gProteïna: 6.5gGreix: 2.7g
Foto d'avatar

Escrit per John Myers

Xef professional amb 25 anys d'experiència en el sector als més alts nivells. Propietari del restaurant. Director de begudes amb experiència creant programes de còctels reconeguts a nivell mundial. Escriptor de menjar amb una veu i un punt de vista distintius impulsats pel xef.

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

Valoreu aquesta recepta




Sopa de carbassa, taronja i coco

Bistec de vedella i mongetes blanques