in

Usa ka Yano nga Pamaagi ang Nakaplagan nga Makatabang sa Dali nga Pagsagubang sa nNausea

Ang mga sangkap nga kanunay anaa sa matag balay makatabang.

Ang mga stewardesses mao ang labing kanunay nga saksi sa dili maayo nga kahimtang sa kasukaon. Sa tinuud, kanunay nga sakay sa usa ka eroplano, ang mga pasahero nag-antos niining dili maayo nga pagbati. Ang eksperyensiyado nga mga flight attendant mipaambit sa mga magpapanaw nga napamatud-an nga mga paagi aron mabatukan ang kasukaon sa panahon sa paglupad.

“Ibubo ang cola sa usa ka tasa ug ibubo kini sa lain. Buhata kini labing menos napulo ka beses. Sa ikanapulo nga higayon, daghang gas ang mogawas sa cola,” tambag sa tripulante. Ang mga simtomas sa kasukaon mamatikdan nga mokunhod.

Namatikdan usab nga ang mga bunga sa citrus makatabang sa pagbuntog sa kasukaon. “Pagdugang ug pipila ka tulo sa lemon juice sa usa ka init nga tasa ug pasinghot ang pasahero. Kini makapamenos sa kasukaon,” girekomenda sa uban.

Ang ubang mga tambal nga makatabang sa pagsagubang sa mga sintomas sa motion sickness mao ang gas-free lemonade ug init nga ginger tea.

Unsa ang kakuyaw sa kasukaon?

Sa malumo nga mga kaso, ang kasukaon mahimong madumala sa iyang kaugalingon. Bisan pa, kinahanglan nga dili nimo pasagdan ang pagtan-aw sa usa ka doktor. Ang kanunay nga pag-atake sa kasukaon mahimong magpakita sa seryoso nga mga malfunction sa lawas. “Puwede kini tungod sa yanong kahinam ug sobrang pagkaon, maingon man sa seryosong mga kahimtang: kaguliyang, sakit sa atay, sakit sa sulod nga dalunggan, ug ubos nga presyon sa dugo.

Litrato sa avatar

Gisulat ni Emma Miller

Usa ako ka rehistrado nga dietitian nutritionist ug nanag-iya sa usa ka pribado nga praktis sa nutrisyon, diin naghatag ako usa-sa-usa nga nutritional counseling sa mga pasyente. Espesyalista ko sa laygay nga paglikay/pagdumala sa sakit, vegan/vegetarian nga nutrisyon, pre-natal/postpartum nga nutrisyon, wellness coaching, medical nutrition therapy, ug weight management.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

Usa ka Talagsaong Produkto nga Makapugong sa Pagkatigulang Ginganlan

Pagsunog sa Tambok sa Tiyan: Ang Labing Maayo nga Juice alang sa Pagbug-at sa Timbang Ginganlan